配方：灵芝30克，三七粉4克，山楂汁200毫升。制法：先将灵芝放入砂锅中，加适量清水，微火煎熬1小时，取汁，兑入三七粉和山楂汁即成。功效：益气活血，通脉止痛。用法：每日1剂，早晚各1次，服前摇匀。...

配方：鲜荷叶、鲜藿香、鲜佩兰叶各10克。 制法：将上三物洗净、切碎，用滚开水冲泡或稍煮代茶饮用。 功效：和中化湿，升清降浊。 用法：每日1剂，代茶饮。...

配方：生鱼片200克，菠菜250克，蒜茸、姜花、葱段备少许。制法：菠菜去根，洗净，略切几段，放入沸水中焯过，捞起滤去水分；生鱼片用少许味精、盐稍浸渍。起油锅，先下蒜茸、姜花、葱段爆香，入生鱼片，烹黄酒，略炒，再下菠菜翻炒几下，调味勾芡即可。功效...

配方：雪梨2个，玉竹10克，川贝母10克，沙参10克，里脊猪肉60克。 制法：雪梨去皮及核，切成骨牌块，同玉竹、沙参、川贝母、猪里脊肉一起炖汤，待肉烂熟加入味精、盐调味即可。 功效：养阴清肺，止咳化痰。 用法：每日2次，食梨及肉。...

配方：兔肉500克，制首乌30克，巴戟天30克，花生30克，生姜4片。 制法：兔肉洗净，切块，用开水氽去血水。把上物全部放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2～3小时，调味即可。 功效：温补肝肾，养血益精。 用法：随量饮汤食肉。...

配方：生鱼片200克，菠菜250克，蒜茸、姜花、葱段备少许。制法：菠菜去根，洗净，略切几段，放入沸水中焯过，捞起滤去水分；生鱼片用少许味精、盐稍浸渍。起油锅，先下蒜茸、姜花、葱段爆香，入生鱼片，烹黄酒，略炒，再下菠菜翻炒几下，调味勾芡即可。功效：...

配方：老母鸡肉200克，白果仁50克，海参20克。 制法：将海参水发，白果仁先氽去白膜。将老母鸡肉切块，入姜、葱下锅先炖至六成熟，加入海参、白果仁用文火再炖半小时，入盐、味精，即可食用。 功效：益气养阴，培土生金。 用法：佐餐食用。...

配方：猪瘦肉60克，丝瓜250克，嫩豆腐2块，葱花适量。 制法：将丝瓜去皮，切成厚片；豆腐切块；猪瘦肉切成薄片，加精盐、糖、芡粉拌匀。在锅内加清水适量，武火煮沸，先下豆腐煮沸后，再放人丝瓜、肉片，稍煮，至丝瓜、肉片刚熟，加葱花等调味即可。 功效：...

配方：菊花、槐花、c各3克。制法：将上三味放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。功效：平肝祛风，化痰降压。用法：每日1剂，不拘时频频饮服。...

配方：蛤蜊肉50克，百合30克，玉竹20克。制法：将上三物洗净共放锅中，加清水适量煮汤。功效：养阴除烦。用法：可佐餐或作点心食用。...