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益智健脑药膳黄精蒸鸡

时间:2020-12-27 08:39来源:未知 作者:中药资讯 点击:
〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 黄精、党参、山药各30克,母鸡1只(重约1000克),生姜、川椒、食盐、味精各适量。 〖 制 作 〗: 将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,剁成1寸见方的块,放入沸水锅烫3分钟捞出,洗净血沫,装入气锅内,加入葱、姜、食盐、川

〖 来 源 〗: 民间药膳方

〖 原 料 〗: 黄精、党参、山药各30克,母鸡1只(重约1000克),生姜、川椒、食盐、味精各适量。 
〖 制 作 〗: 将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,剁成1寸见方的块,放入沸水锅烫3分钟捞出,洗净血沫,装入气锅内,加入葱、姜、食盐、川椒、味精,再加入黄精、党参、山药,盖好汽锅盖,上笼蒸3小时即成。 
〖 服 法 〗: 空腹分顿食用,吃鸡喝汤。 
〖 功 效 〗: 益气补虚。适宜于体倦无力、精神疲惫、体力及智力下降者服食。 
〖 宜 忌 〗: 湿热内盛者不宜食用;感冒时暂停。
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