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  • [内科药膳食疗] 慢性胃炎药膳方

    三七玄香鸡 〖 原 料 〗: 三七粉3克、醋玄胡15克、制乳香6克,置锅内隔水炖,水开后用文火蒸30分钟,取渣存汁待用;然后将鸡肉放入烧锅内,加水、盐、料酒、葱、姜适量一起煮,如吃嫩鸡,则时间不宜过长。 〖 用 法 〗: 食用时将药汁和三七粉一起倒烧锅内...

  • [内科药膳食疗] 胃痛药膳方姜桂猪肚汤

    〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 生姜30克,肉桂6克,猪肚250克,芫荽少许。 〖 做 法 〗: 猪肚洗净切片;生姜洗净,切片;肉桂洗净,搥碎成末。将肉桂、生姜、猪肚同放入锅内,加水适量,用武火煮沸后,改用文火炖至猪肚烂即成,加入适量芫荽,饮...

  • [哮喘食疗] 哮喘药膳方精选

    哮喘是因变态反应引起的支气管痉挛、粘膜水肿和分泌物增多,临床以阵发性呼吸困难、咳嗽、咳痰、哮喘为主要特征,采用药膳疗法,可增强支气管哮喘患者体质,减少或避免哮喘的复发。 杏霜汤 〖 原 料 〗: 粟米500克(炒为面),杏仁100克(去皮尖麸炒研),...

  • [内科药膳食疗] 胃痛食疗方土豆粥

    〖 来 源 〗: 民间验方 〖 原 料 〗: 新鲜土豆250克(不去皮) 蜂蜜适量 〖 制 作 〗: 将土豆切碎,用水煮至土豆成粥状即可。 〖 用 法 〗: 服用时加蜂蜜,每日清晨空腹食用,连服半月。 〖 功 效 〗: 缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。 附:其他相关食疗...

  • [肥胖与饮食] 肥胖 中药膏方调理减肥

    痰湿质是由于水液内停而痰湿凝聚,导致气机不利,脾胃升降失调的一种体质状态。 典型表现 体形肥胖、腹部肥满松软;面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多;面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜等。 发病倾向 易患消渴、中风、...

  • [女性美容药膳] 手掌穴位按摩美容法

    人的手上有很多重要穴位,如劳宫、大鱼际、少府、神门、合谷等穴位,不同穴位对应着身体的不同器官。经常按摩双手,不但能调节脏腑功能,还可起到美容的作用。 劳宫穴在掌心横纹中、屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。大鱼际...

  • [女性美容药膳] 暖身养颜猪脚姜

    猪脚姜是广东最传统和最具特色的美味私房菜,入冬后,许多家庭都要泡制一煲猪脚姜,对气血不旺、手脚冰冷的人具有很好的食疗效果。 猪脚姜的制作很简单,肉姜刮皮后,洗净切块晾干水分,或在锅中焙一下,这样做是为了使姜块易出味,同时能充分吸收甜醋的味道...

  • [肥胖与饮食] 菏叶灰减肥小窍门

    到药店买1公斤干荷叶。将荷叶撕成块儿,放在锅中,盖好盖儿烘烤为焦黄,研末。每次吃饭前,先舀一勺约5克荷叶灰,兑白开水喝下,每日3次。坚持服用半个月即可收到减肥效果。我用此方法一个月瘦了4公斤,原来的将军肚竟然小了许多。翻阅中医书,荷叶有清暑利...

  • [肥胖与饮食] 西木博士茶疗肥胖病

    1.健美减肥茶 取茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、夏枯草、炒二丑、赤小豆、藿香、莱菔子、草决明,共研粗末,每次取6-12克,开水冲沏当茶饮。此茶对肥胖伴有高脂血症者最为适宜。 2.健身益寿茶乌龙茶3克,槐角18克,首乌30克,冬瓜皮18克,山楂...

  • [肥胖与饮食] 祖传偏方可减肥

    这是本人家传的减肥偏方,坚持食用效果很好。准备连皮冬瓜80-100克,粳米50克。将冬瓜洗净,切成小块,再同粳米煮粥食用(粥内不要放盐或糖)。 食后每天小便增多是正常现象,本方属于中医利尿渗湿减肥法,减肥期间禁甜食及油腻。...

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