配方:韭菜250克,生姜25克,牛奶250克。制法:韭菜、生姜捣烂,绞取汁液,兑入牛奶,加热煮沸。功效:温胃止呕,滋补虚弱。用法:趁热顿饮。...
配方:猪肚1个,白术200克,升麻100克,石榴皮30克。制法:将猪肚洗净,三味药用清水洗净、浸透,装人猪肚内,两端扎紧,放入大砂锅内,加水浸没,慢火煨至猪肚烂透,捞出,取出药物晒干研末,猪肚切丝。功效:健脾益胃,升举中气。用法:药末以米汤或温开水...
配方:羊肉250克。制法:如常法煮汤。功效:健脾和胃,温中散寒。用法:佐餐食用,可常食。...
配方:鲜藕汁50毫升,三七粉5克,生鸡蛋1个。制法:取藕汁加水适量煮沸,三七粉与鸡蛋调匀,入沸水中调味即可。功效:健脾散瘀。用法:每日1次,趁温服,连服5~7日。...
配方:嫩鸡1只(约1000克),花椒适量。制法:整只鸡放人开水锅内煮至半熟取出,剁成小长方形鸡块;香油与花椒在旺火上炸制成花椒油,葱、姜切丝。把鸡块(鸡皮朝下)逐块摆放在碗里,将酱油、醋、盐、味精等一起调匀,倒人碗中,再浇上椒油,撤上葱姜丝,上...
配方:决明子10克,茄子2个。制法:先将决明子加水煎煮,取汁备用。茄子油炒后,放入药汁及适量的佐料炖熟食之。功效:清热通便。用法:佐餐食用。...
配方:大枣、桂圆、荔枝各50克,三七粉5克,食糖适量。制法:将大枣放砂锅中,加水适量,烧开后小火煨5分钟,再加入其他各物煮沸,用小火煨10分钟,加食糖调匀即可。功效:补气健脾,活血补血。用法:每日1次,温热适量食之。...
配方:炙鸡内金30只,糯米粉1000克,白糖适量。制法:鸡内金研成粉末,或烘干后,用小磨磨成粉,备用。糯米用冷水浸2小时,捞出,晾干,蒸熟,再晒干或烘干,磨成细粉。将鸡内金与糯米粉混合,再磨一次,筛下粉末,装瓶。功效:健胃消食,补中益气。用法:每...
配方:鲜嫩竹笋100克,芹菜100克。制法:将竹笋煮熟切片。芹菜切段,用开水略焯,控尽水分与竹笋片相合,加入适量熟食油、食盐、味精调味。功效:清热通便。用法:佐餐食之。...
配方:橘饼3个,粳米50克。制法:将桔饼切碎,与梗米一起放锅内煮粥。功效:理气和胃。用法:每日1次,作早点食用。...
炖海参: 水发海参30克,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖,融化后食用。 炖木耳: ...
养生补血粥 具有养心补脾、滋补强壮的功效 原料: 芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药...
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