配方：佛手15克，茉莉花10克，鸡蛋2个。制法：先用清水煮鸡蛋一沸，捞出将蛋壳打破，再与佛手、茉莉花同煮15分钟即可。功效：疏肝理气，醒脾固肠。用法：吃鸡蛋，每日1次。...

配方：肉苁蓉30克，羊肾1对。制法：羊肾剔去筋膜细切，用酱油、淀粉、黄酒拌匀稍腌渍。肉苁蓉加水适量；煮20分钟，去渣留汁。再入羊肾同煮至水沸，加葱、姜盐、味精、香油调味即成。功效：温阳通便。用法：每日1次，分早晚2次服完。...

配方：肥鹅肉750克，干姜6克，吴茱萸3克，肉豆蔻3克，肉桂2克，丁香1克。制法：鹅肉切块，把干姜、吴茱萸、肉豆蔻、肉桂、丁香共研细面后与鹅肉和匀，加适量酱油、黄酒、糖、盐、味精，腌渍2～3小时。将浸好的鹅块放入烤箱内，文火烤15分钟左右，翻面再烤15...

配方：粳米60克，扁豆（白扁豆尤佳）60克，梅花3～5克。制法：粳米、扁豆加清水煮成粥，加梅花稍煮片刻即可。功效：疏肝理气，健脾开胃，坚肠止泻。用法：每日1次，空腹温服。...

配方：锁阳15克，红糖适量。制法：水煎锁阳，去渣留汁，加红糖适量，饮服。功效：温阳润肠通便。用法：每日1剂，分两次服完。...

配方：薏米30克，莲子10克。制法：薏米先煮至半熟，再加莲于，继续煮至成粥。食时加冰糖少许调味。功效：健脾祛湿。用法：每日2次，作早晚餐服。...

配方：橘皮100克，鸡内金20克。制法：上二味共焙干研末，贮瓶备用。功效：理气消胀。用法：每日2次，每次5克，温开水化服。...

配方：锁阳5克，肉苁蓉5克，羊肉50克，面粉200克。制法：水煎锁阳、肉苁蓉，去渣留汁，待凉，以药汁合面做面条，用羊肉汤煮面，加葱、盐等调味即成。功效：温阳通便。用法：作主食或点心食用。...

配方：冬苋菜750克，干贝100克，奶汤500克。制法：冬苋菜取带叶嫩梗尖，去梗皮，洗净，用开水烫熟，捞出用凉水冲凉，干贝用水发好。锅内放100克猪油烧热，下冬苋菜稍煸，加奶汤、干贝、盐、料酒、味精、胡椒粉，烧入味，取出冬苋菜，整齐码放盘中。锅内汤汁勾...

配方：鲫鱼1条，粳米50克。制法：鲫鱼煮汤备用。将粳米煮成稀粥，将成时加入鲫鱼汤再煮10～15分钟，食时调味。功效：益气健脾。用法：作早晚餐食用，同时可食鱼肉。...