呼吸道疾病 治疗时只要找到人体的敏感点或穴位，通过针灸等加以疏通，即可改善局部微环境，使感冒、鼻窦炎等呼吸道疾病得以解除。需要强调的是，中医并非人们想象中的见效慢，只要明确病因，找准穴位，可使咽痛、鼻子不通等呼吸道症状，在一分钟之内就能减轻...

1 风热头痛 症状：发热恶风，口渴心烦，鼻塞头痛，喜凉畏热，舌苔薄黄，脉浮数。 针灸：主穴，风府、风池、外关、太阳。配穴，前头痛取上星、印堂。 2 风寒头痛 症状：发热恶寒，鼻塞流涕，无汗不渴，脊背酸痛，偏头痛、正头痛或后头痛，喜热畏寒，舌苔白滑...

最易操作：小腹和脚底 揉小腹，有助健脾胃。肚脐是精气比较集中的地方，也是中医里的一个重要穴位神阙。周围分别还有中脘、关元、气海等穴，轻轻揉按，对调整人体气血、改善体内脏腑功能都有好处。 捏脚底，促进血液循环。脚被称为人的第二心脏，此处穴位较...

1.针灸师 通常针灸师在给患者起针之后，随即以砭贴贴敷于针灸点，依据患者自身的虚实体征，顺时针按揉贴敷部位为补，逆时针按揉贴敷部位为泻。针灸与砭贴结合使用，可利用砭贴自身特定波长的远红外热辐射和特定频率的超声波脉冲震动，起到类似于针灸法的效果...

胡蜂醋配合穴位按摩治疗腰肌劳损 腰肌劳损要治疗是一个长期的过程，要想要得以彻底的治疗，除了我们日常生活中需要注意的经常锻炼身体，不要过于操劳，保持正确的站姿和坐姿之外，自我按摩也是非常重要的，下面我们来看看用胡蜂醋在家自我按摩治疗腰肌劳损的...

尘螨。它们主要存活于被褥、床单上，比如有很多人在叠被子的时候不停地打喷嚏，这就可能与屋尘螨有关。因此，建议人们要常清洗家中的被单、床单，洗完后放在阳光充足的地方晾晒。 宠物的毛削。如猫毛、狗毛等都可以让过敏体质的人大受其害。 霉菌。它主要存...

太阳穴在眉梢和外眼角一横指的凹陷处。 两个拇指指腹分别压住左右两个太阳穴。 顺时针方向，用力稍强揉16圈儿，方向相反再揉16圈。 向下转呼气，向上转吸气。 按摩太阳穴，能加速血液循环，使脑血管通畅，促使脑动脉硬化逆转，对预防中风有效。...

点按风府穴： 双掌掌根贴于耳后，双手中指弯曲以指尖点按头后正中线的风府穴约1分钟，力量适中。风府为督脉穴，常点按此穴可防治头、颈疼痛，预防中风。 点百会、四神聪： 双掌掌根贴于头的两侧，然后以双手中指指腹依次点按头顶百会穴及四神聪穴，约1～3分...

针灸减肥的原理与作用 中医针灸减肥暂时还没有发现明显的副作用。针灸减肥主要通过对人体穴位的刺激作用，从而促进新陈代谢、调节机体功能，达到有效减肥。针灸除了有减肥的作用，对月经不调、失眠、肠胃不好、不孕都有很有的帮助。 针灸减肥为什么会有效？...

揉一揉手指 竟可治生活中常见的病 我们的手上面有不少经络和穴位，经常按揉我们的手部穴位和某些经络与关节，是可以帮助我们缓解很多生活中的常见病的。 1.按揉左手拇指缓解肝病 肝病主要指的是发生在肝脏上面的病变，包括乙肝、甲肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝...