穴位位置 位于人体的膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。
快速取穴
采用仰卧位或侧卧位取穴，仰卧时对下肢微屈，在腓骨小头前下凹陷中取之。
作用功效
1、腰痛、肩痛、膝盖疼痛;
2、黄疸、口苦、呃逆、呕吐、胁肋疼痛等肝胆病证;
3、消化不良、高血压;
4、下肢痿痹、膝髌肿痛等下肢、膝关节疾患;
按摩手法
用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴;
两手掌心、掌根、指端一起用力，上下揉50下。防治膝关节炎、膝冷痛、鹤膝风、老寒腿、下肢不遂、瘫痪等。 <中医中药房，转载请注明来源！-www.zyzyf.cn www.baicaozixun.com>>(责任编辑：中药资讯) |
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