配方：莱菔子9克，鸡内金6克，淮山药粉50克。制法：莱菔子与鸡内金先加水煎煮20分钟，去渣，再加入淮山药粉煮沸成粥，白糖调味即可。功效：顺气消食，健脾止泻。用法：每日1剂，趁热服食。...

配方：青鱼1段（约500克），米醋50克。制法：将鱼去鳞及内脏，花切其肉，肉上覆盖姜丝，置于鱼盘中，上笼屉蒸10~15分钟取出，用油加佐料炝锅，兑入糖醋，用稀淀粉勾芡，浇于鱼体上即成。功效：补气化湿，散瘀解毒。用法：佐餐食用。...

配方：干荔枝肉50克，山药、莲子各10克，粳米50克。制法：将前三味加水煮至酥，再加入淘净的粳米，煮成粥。功效：温肾健脾，固肠止泻。用法：每日1次，临睡前食用。...

配方：黄芪100克，山药100克，莲子肉（去心）100克。制法：将上三味洗净共煮粥。功效：健脾益胃止泻。用法：可作早晚餐服食。...

配方：桃仁21枚，生地30克，桂心10克，粳米100克。制法：将桃仁去皮尖，桂心研末。用地黄、桃仁、生姜及适量酒浸泡后，绞取汁苫先加水煮粳米成粥，下桃仁等汁，再煮沸，调入桂心末即成。功效：活血祛瘀，滋阴清热。用法：每日1次，空腹食用。...

配方：鸡蛋3枚，补骨脂30克，肉豆蔻15克。制法：先将鸡蛋用清水煮一沸，捞出打破外皮，与补骨脂、肉豆蔻同煮15分钟即可。功效：温肾暖脾，固肠止泻。用法：每日1剂，趁热将鸡蛋食完。...

配方：黑豆25克，川芎10克，粳米50克，红糖20克。制法：川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮为粥，放入红糖即成。功效：活血化瘀，行气止痛。用法：作早晚餐服食。...

配方：佛手15克，郁金12克，粳米60克。制法：将佛手、郁金、粳米一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮成粥，调味即可。功效：疏肝解郁。用法：每日1剂，作早晚餐服食。...

配方：干荔核15枚，山药15克，莲子肉15克，粳米50克。制法：先煎前三味，去渣取汁，后下米煮成粥。功效：补肾健脾，温阳散寒止痛。用法：可作早晚餐服食。...

配方：山楂250克，丹参500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。制法：先将前三味药浸泡2小时后煎成药液，再把蜜、糖兑入药液内，以微火煮沸30分钟，待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火，冷却后盛入容器内密封保存。功效：活血化瘀，疏肝止痛。用法：每日3...