配方：锁阳15克，红糖适量。制法：水煎锁阳，去渣留汁，加红糖适量，饮服。功效：温阳润肠通便。用法：每日1剂，分两次服完。...

配方：薏米30克，莲子10克。制法：薏米先煮至半熟，再加莲于，继续煮至成粥。食时加冰糖少许调味。功效：健脾祛湿。用法：每日2次，作早晚餐服。...

配方：橘皮100克，鸡内金20克。制法：上二味共焙干研末，贮瓶备用。功效：理气消胀。用法：每日2次，每次5克，温开水化服。...

配方：锁阳5克，肉苁蓉5克，羊肉50克，面粉200克。制法：水煎锁阳、肉苁蓉，去渣留汁，待凉，以药汁合面做面条，用羊肉汤煮面，加葱、盐等调味即成。功效：温阳通便。用法：作主食或点心食用。...

配方：冬苋菜750克，干贝100克，奶汤500克。制法：冬苋菜取带叶嫩梗尖，去梗皮，洗净，用开水烫熟，捞出用凉水冲凉，干贝用水发好。锅内放100克猪油烧热，下冬苋菜稍煸，加奶汤、干贝、盐、料酒、味精、胡椒粉，烧入味，取出冬苋菜，整齐码放盘中。锅内汤汁勾...

配方：鲫鱼1条，粳米50克。制法：鲫鱼煮汤备用。将粳米煮成稀粥，将成时加入鲫鱼汤再煮10～15分钟，食时调味。功效：益气健脾。用法：作早晚餐食用，同时可食鱼肉。...

配方：生姜9克，绿茶9克。制法：上二味以开水冲泡即可饮用。功效：辛温散寒，固肠止泻。用法：每日1剂，不拘时频饮。...

配方：松花皮蛋3个，红糖60克。制法：把松花蛋剥开。功效：滋阴清热止...

配方：炒车前子10克，红茶3克。制法：上二味以沸水冲泡浓汁，加盖焖10分钟即可，或上二味水煎成浓汁。功效：健脾利水，化湿止泻。用法：每日1～2剂，分2次温服。...

配方：菠萝叶30克。制法：以水煎服。功效：清热利水止泻。用法：代茶饮用。...