中医一式三招补气法 一式即为牢记气虚补气。 艾灸 每天用艾条熏炙脾腧穴、足三里、气海穴和膻中穴。 这四个穴位都是补气的大穴,每天熏炙,能起到补气的作用。 清心 许多胖人气虚的原因是心虚,心虚的原因则是想得太多,整天忧心忡忡、患得患失。 一个人如果...
每次用2至3个新鲜苹果榨新鲜果汁一杯,或超市购买100%的苹果汁一杯,按照早晨、中午、傍晚和睡前分四次餐前饮用,每次果汁量约250ml。 连续这样饮用5天。到第六天从下午1点至第七天早上开始禁食,并停止饮用苹果汁,仅按照日常习惯饮水。 用两汤匙泻盐(硫酸...
偏方一 将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。 合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。 每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。 偏方二 将黑豆淘洗...
栗子山药粥治疗慢性肠炎有奇效 慢性肠炎是由于饮食不节制,造成脾胃气虚才引发的,建议吃点栗子粥。中医认为,栗子性味温和,入脾、胃、肾经,有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用,可治反胃、泄泻、腰腿软弱等症。明代李时珍曾介绍:有人内寒,暴泄如注,...
1、治疗各种癌症 选择新鲜芦笋嫩茎煮熟,捣烂成泥状,贮藏在冰箱中(但是不可超过七天),每日食用两次,每次食用4汤匙。 2、治疗肝癌和肺癌 选用新鲜芦笋罐头,早晚各食用一次,每次食用50克或一瓶,3个月为一个疗程,直至痊愈,中间不可间断。 3、治疗乳腺癌...
大家都知道夏季是吃水产的好季节,不管是水中的植物还是鱼虾等动物,都给味蕾带来鲜的刺激。同时水产类食物也是滋补的佳品,以鱼肉来说味道鲜美的同时还不会造成肥胖。但是可以滋补的水产你了解多少呢?你吃过水中人参吗?今天小编就和大家一同来了解具有水中...
合欢花蒸猪肝] 合欢花性味甘、平,入心、肝、脾经,能舒郁,理气,安神,活络。 猪肝性味甘、苦、温,入肝经,能补肝,养血,明目。 每次用合欢花(干品)10克,加水少许,泡浸4~6小时,猪肝100~150克切片,同放碟中,加食盐少许调味,隔水蒸熟,食猪肝。...
推荐验方:取生白芍30~60克,生甘草5~20克,水煎服,每日一剂,每日服3次。连服3~5剂。 点评:芍药甘草汤是伤寒方,其临床应用范围较广泛。中医认为,老年性便秘多因气血不足、阴津亏虚所致,即由阴血亏损导致肠燥便秘。 如果采用常规的苦寒清热药或峻烈之泻...
喝中药的六大禁忌 辛辣类: 此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温...
现在女性穿衣与饮食不理性,为了漂亮经常露腰露肚,对子宫伤害有多大你了解吗?宫寒怎么办?宫寒治疗方法有哪些?下面就由小编来告诉大家治疗宫寒方法。 1.益母草 很多女性对于益母草并不陌生,其常被用来治疗女性的月经不调和痛经。首先,在中医看来益母草...
1、冬笋 冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,经常吃能促进肠道蠕动、消除积食,降低...
喝豆浆对于保证身体健康是有帮助的,这是因为在每100g豆浆中含有蛋白质的量是4.5g、脂...
栗子山药粥治疗慢性肠炎有奇效 慢性肠炎是由于饮食不节制,造成脾胃气虚才引发的,建...
合欢花蒸猪肝] 合欢花性味甘、平,入心、肝、脾经,能舒郁,理气,安神,活络。 猪肝...
吃完了橘子,剩下的橘子皮有什么用处呢?橘子皮晾干后就是可入药的陈皮,除了泡茶,橘...
一、百合糯米粥 百合90克,糯米300克,红糖适量,加水煮成粥服用,每日1次,连服7-10天。有...