养胃黑米粥_百草资讯-中药材-中药大全-中药偏方-中医中药房

养胃黑米粥

时间:2011-11-15 23:19来源:未知作者:中药库点击:次

孩子的胃肠道消化功能相对较弱，因此，日常饮食适宜多喝粥。为您推荐一款适合孩子喝的黑米养胃润肺粥。原料：大米50克，黑米50克，芝麻10克，山楂糕20克，生山楂1个，红糖少许。做法：芝麻炒香备用。山楂糕切成碎末，山楂洗净去核切碎。大米、黑米加水和碎

　　孩子的胃肠道消化功能相对较弱，因此，日常饮食适宜多喝粥。为您推荐一款适合孩子喝的黑米养胃润肺粥。

　　原料：大米50克，黑米50克，芝麻10克，山楂糕20克，生山楂1个，红糖少许。

　　做法：芝麻炒香备用。山楂糕切成碎末，山楂洗净去核切碎。大米、黑米加水和碎山楂一起入锅，煮至软烂。把炒过的芝麻剁碎，撒进粥中搅匀。把粥盛进小碗，上面堆上山楂糕碎，加上一点糖桂花或半勺红糖即可给孩子食用。

<中医中药房，转载请注明来源！-www.zyzyf.cn www.baicaozixun.com>>(责任编辑：中药资讯)

------分隔线----------------------------

推荐内容

热点内容