配方:小麦粉200克,胡桃仁15克(研细),松子仁15克(研细),花生20克(去皮,研细),茯苓粉100克,发酵粉适量。制法:先将小麦粉、茯苓粉和匀,加水适量,调成糊状,再加入发酵粉,拌匀后将胡桃仁、松子仁、花生仁撤于面团内,制成饼,入烤箱烤熟。功效:...
配方:黄芪300克,大枣300克,面粉300克。制法:黄芪加水煎煮20分钟后去渣,入大枣再煮,熟后捞出大枣,去皮核取肉,捣烂为馅做包子,蒸熟即得。功效:益气补血。用法:可作主食。...
配方:肉桂40克,穿山甲60克,蜂蜜适量。制法:将肉桂和穿山甲分别研成细粉和匀,用蜂蜜水冲。功效:行瘀散结,通利水道。用法:每次3~5克,1日2次,代茶饮。...
配方:鲜金银花10克,鲜枇杷4个。制法:枇杷洗净,切开去核,捣烂,放入金银花,用开水冲泡。功效:疏风散热止痒。用法:代茶频饮。...
配方:枇杷叶9克,菊花6克,粳米60克。制法:枇杷叶、菊花用布包好,加水2000毫升,煎至约1500毫升,再入粳米煮粥服食。功效:清泻肺热。用法:每月1剂,连服10~15日。...
配方:核桃仁50克,粳米80克。制法:粳米煮粥,核桃仁去皮捣烂入粥内,文火煮数沸,见粥面有油即可,加红糖调味。功效:温阳益气,润燥止痒。用法:早晚食用。...
配方:绿豆20克,鲜藕300克。制法:藕洗净去皮,绿豆泡好后,装入藕孔内,蒸熟切片。功效:清热解毒。用法:可作点心食用。...
配方:鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马齿苋菜各100克。制法:以上三味分别用开水焯八成熟,捞出后浸入冷水中5~10分钟,取出控去水,切段,入调料后拌匀即可。功效:清热解毒凉血。用法:佐餐食用。...
配方:土茯苓30克,乌龟1只。制法:乌龟宰杀后,用开水略烫,去掉油脂,再与土茯苓下起炖烂。功效:健脾利湿,清热解毒。用法:喝汤吃肉,每日1剂,连用1周。...
配方:茄子300克,丝瓜100克,瘦猪肉50克。制法:茄子切片蒸熟,丝瓜、瘦肉切丝,煸炒后加调料,浇于茄子上即可。功效:清热泻火止痒。用法:佐餐食用。...
〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 三稔4-5枚,荠菜500克,盐适量。 〖 制 作 ...
〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 党参、浮小麦各15克,茯苓10克,灵芝、大枣...
〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 童子鸡1只(重约1000克),桂圆肉30克,葱、姜...
〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 龙眼肉250克,大枣肉250克,蜂蜜250克,鲜姜...
〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 黄精、党参、山药各30克,母鸡1只(重约1000...
〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 鹌鹑1只,枸杞子、黄精各30克,盐、味精少许...