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凉拌苋菜

时间:1970-01-01 08:00来源:未知 作者:admin 点击:
配方:鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马齿苋菜各100克。制法:以上三味分别用开水焯八成熟,捞出后浸入冷水中5~10分钟,取出控去水,切段,入调料后拌匀即可。功效:清热解毒凉血。用法:佐餐食用。
配方: 鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马齿苋菜各100克。 制法: 以上三味分别用开水焯八成熟,捞出后浸入冷水中5~10分钟,取出控去水,切段,入调料后拌匀即可。 功效: 清热解毒凉血。 用法: 佐餐食用。

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