配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。制法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上...

配方：柴胡10克，白芍10克，川芎10克，粳米10克。制法：柴胡、白芍、川芎以水煎煮，去渣留汁，入梗米煮粥，粥将成时加入冰糖适量，稍煮即成。功效：疏肝解郁，活血化瘀。用法：每日1剂，分2次服用。...

配方：核桃仁125克，山楂60克，菊花12克。制法：将核桃仁磨成浆汁，加清水稀释调匀待用。山楂、菊花水煎2次，合汁1000毫升。将药汁同核桃仁浆汁同倒入锅中，加白糖搅匀，取汁烧至微沸即成。功效：补肾健脑，平肝明目。用法：代茶饮，连服3～4周。...

配方：枸杞子15克，猪肝200克。制法：将猪肝切成薄片，用料酒、葱、姜汁和盐腌渍10分钟，加入枸杞子、酱油、味精、生粉和油，拌匀，放于盘内，在微波炉内高功率转4分钟，中途翻拌两次。功效：补益肝肾，养血明目。用法：佐餐食用。...

配方：鳙鱼（花鲢鱼）头1个，川芎3～9克，白芷6～9克。制法：将川芎、白芷用纱布包，与鱼头共煮汤，文火炖至鱼头熟透，调味即可。功效：疏风散寒。用法：饮汤食鱼头。...

配方：远志、熟地黄、菟丝子、五味子各18克，石菖蒲、川芎各12克，地骨皮24克，白酒600毫升。制法：上药浸入酒中，7日后去渣取汁，倒入玻璃瓶中，密盖。功效：益智健脑。用法：每次10毫升，早晚各1次。上量20日服完。...

配方：枸杞子15克，白菊花4克，糯米150克。制法：将枸杞子、白菊花切碎，与糯米一同加水放置30分钟后，再用文火煮制成粥。功效：养阴清热，补肝明目。用法：早晚分食。...

配方：葱白10克，淡豆豉10克，粳米50～100克。制法：粳米煮粥，粥成下葱白、淡豆豉，再煮数沸即成。功效：辛温解表，祛风散寒。用法：每日2～3次，连服3～5日。...

配方：黑豆30克，浮小麦30克，莲子7个，黑枣7个。制法：上述四味同煮汁，去渣，冰糖调味，代茶饮。功效：健脾补肾。用法：每日1剂，不拘时频饮。...

配方：青葙子10克，太子参10克，猪肝200克。制法：先将猪肝切片，与太子参、青葙子、生姜、料酒、盐、葱末一起放入砂锅内煮沸，再改文火煎20分钟，加葱花等调味。功效：益气养血，用法：清肝明目。...