配方：甘草10克，小麦30克，大枣5枚。制法：将上述三味用清水2碗煎至1碗，去渣即可。功效：益气柔肝。用法：吃枣饮汤，可随意食用。...

配方：猴头菌150克，黄芪30克，嫩鸡肉250克，生姜15克，葱白20克，菜心100克。制法：猴头菌用温水发胀洗净，切成2毫米厚的大片，发猴头菌的水用纱布过滤待用。鸡肉切成约中等大小的条方块。黄芪用湿毛巾揩净后切成马耳形薄片。生姜、葱白均切成细条。菜心洗...

配方：熟地、制首乌、丹参各10克，低度白酒250毫升。制法：将熟地、首乌、丹参浸泡于低度白酒中，盖上瓶盖，放置2个月即可。功效：滋阴补肾，养血明目。用法：每日1小杯，可经常食用。...

配方：嫩豆腐250克，紫菜30克，兔肉60克。制法：将紫菜撕成小片，兔肉切薄片，加细盐、黄酒、淀粉拌匀，嫩豆腐切厚片。锅内放清水适量，煮沸后先下豆腐片和食盐，再沸后入兔肉片，中火煮5分钟，调味，放入葱花，立即起锅，倒入盛紫菜的瓷盆中，搅匀即成。功...

配方：柿饼500克，桂圆肉15克，党参15克，黄芪15克，山药60克，莲子20克，陈皮10克。制法：柿饼切四瓣，莲子去心皮，党参、黄芪捣碎，鲜山药去皮切片，将上述原料装入瓷罐中，加入适量红糖、蜂蜜、少量水和香精，上锅用文火隔水蒸2～3小时，若有汁汤再用文火...

配方：冬瓜500克，黑豆250克，鲜鲫鱼1条（250～300克）。制法：将鲜鲫鱼洗净，与黑大豆同煮，不加盐及其他调料。约20分钟后，入冬瓜同煮，至肉熟豆烂后即可。功效：健脾益肾，利水消肿。用法：每日1剂，连汤食用，分2次食完。...

配方：海蜇皮150克，莴笋250克，芝麻酱30克。制法：将海蜇皮切细，用凉开水浸泡2～4小时捞出挤干水分，莴笋切成细条，盐渍15分钟挤干水分。将二者共入瓷盆中，拌匀调味即成。功效：清热化痰。用法：佐餐食用。...

配方：羊肉125克，枸杞子10克，核桃仁15克。制法：将原料洗净放入炖锅，加水至淹没之。并加入生姜、葱、料酒，用文炖2～3小时即可食用。功效：补肾益阳，充髓补脑。用法：每周2～3次，可连服3～4周。...

配方：黑鱼1条（约500克），带皮冬瓜300克。制法：黑鱼洗净，冬瓜切块，放入锅中，加水适量煮汤，至鱼肉熟烂即可，勿加盐。功效：补肾利水消肿。用法：每日2次，吃鱼喝汤。...

配方：人参10克（或党参60克），三七30克，酸枣仁30克，鸡1只（重500～750克）。制法：将鸡洗净，与人参、三七、枣仁共入锅，加水适量炖1～2小时后，用盐调味。功效：益气活血，补髓填精。用法：每日1次，佐餐食用。...