据《家庭医生报》报道，秋季是胃...

以下食疗方必须坚持服用，时间越长，效果越好，配合食用海带及富含纤维素的蔬菜，并养成定时排便的习惯，对早日康复更为有利。 1．松子仁15克，核桃仁10个，粳米100克。先将松子、核桃仁研碎，粳米淘洗干净，加水1升，慢火煮粥食用。适用于老年人阴血不足、...

二仙烧羊汤 [组 成]仙茅、仙灵脾、生姜各15克，羊肉250克，盐、食油、味精少许。 [用 法]先将羊肉切片，放砂锅内入清水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内，文火烧羊肉至烂熟，入佐料即成。食时去药包，食肉饮汤。 [适应证]适用于肾阳虚证。...

鲫鱼：又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。 带鱼：可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润...

秋天虽到了，但是热体质的朋友还是会不断长出烦人的痤疮与喉咙痛。小编特此推介药膳四款。 l、饮食调养： 可多食雪梨、丝瓜、马蹄、空心菜、白萝卜、鲜藕、 鲜芦笋、甲鱼、螃蟹等、不宜进食酒、姜、辣椒等辛热的食物。 食法举例：①鲜芦笋200克切段，瘦猪肉5...

甲鱼枸杞汤 [组 成]甲鱼一只，枸杞子45克，姜、葱、糖、料酒等适量。 [用 法]甲鱼去内脏，腹内填入枸杞子及姜、葱、糖、料酒等佐料，清蒸至肉熟。连汤服食，每晚服1次。 [适应证]适用于肝肾阴虚证。...

摘要：体内有寒气的人并不适合喝凉茶。在喝的量上也要根据个人的体质而定，以适度、对症为标准. 中医讲究“药食同源”，因此，将药物添加在食品里的“药膳”最近几年大行其道。尤其在我国南方地区，不管是煲汤还是喝的饮料，都强调其食补的作用。但最近，老...

5岁以上的小儿，经常在睡眠中不知不觉地排尿，称为遗尿症，轻者隔数夜一次，重者每夜一次或一夜数次，遗尿多发生在深夜，尿后能继续熟睡。随着年龄的增长，大部分患儿可自愈，也有延续几年甚至到成年的。长期遗尿会出现面色苍白或灰暗、记忆力减退、精神不振...

所需材料： 1大杯干荞麦 2大杯水 1勺盐 适量的枸杞和冰糖 步骤： 1）先用大火在大锅里将荞麦片炒熟。5分钟后用中火继续搅拌翻炒成棕色。如果你使用的是烘烤过的荞麦可以直接跳过此步骤 2）加入盐和水，煮沸 3）把炒好的荞麦加入水中，用高火煮沸，中间不断搅...

你知道么，如果你在蒸米饭的时候加进一些食材，做出的米饭不仅味美，更有保健的功效： ○茶叶饭 将茶叶冲泡后滤汁与粳米一同煮饭。具有防治心血管...