肝不好,人易老!拍打这里养肝护肝,比吃药效果更好! 肝脏从现代医学而言,具有解毒和储藏养份的作用,并且是维持生命不可或缺的脏器之一。 在中医医学的领域中,肝和肾一样,担负着维持人的生命机能的重要任务。 拍打肝经 常有人肝火旺,表现为头晕胀痛,面...
中医指出,气血是人体生存必须的物质,而经络则负责运输气血,且贯通全身,但经络受到堵塞,身体的某些器官就会得不到足够的营养物质,身体也会因此受损,由此可见,保持经络畅通是身体健康的重要条件之一。那么要如何让经络畅通?下面里为大家推荐七种保持...
随着空气污染、社会压力加大、生活节奏变快,临床中出现了越来越多的过敏人,不妨试试艾灸血海、曲池、肺俞这几个穴位,可以帮助过敏人大大缓解过敏发作的频率与症状。 过敏人应该如何有效艾灸? 过敏是临床中常见的症状之一。有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏...
中国人对于穴位养生都非常热衷,按摩穴位养生功效很多,强身健体防...
很多人都知道,咳嗽、哮喘等肺部疾病皆是秋冬季里的多发病,倘若在秋季做好对肺部的养护,则可以大大降低冬季肺部发病的几率。今天就教您一个按摩穴位的方法,早晚各一次,可以起到比较好的强化肺脏功能的效果。 中府穴 【功能】肃降肺气,和胃利水,止咳平...
肝是人体五脏之一,在人体器官和功能活动里扮演这极其重要的角色,任何食物要消化和吸收都要经过肝的过滤,因此肝脏的健康与人们的生命健康息息相关,所以养肝至关重要,通过穴位按摩就是一种非常好的养肝方法,那么肝脏不好可以按摩哪里?如何按摩可以养肝?...
生活当中我们每天都要梳头,其实梳头也是要讲究方法的,如果梳头时间选对的话有助于我们长寿的,那么梳头的好处有哪些呢?梳头的禁忌有哪些呢?今天小编就为大家介绍一下!下面大家就跟我一起来看看吧! 养成良好的梳头习惯,还需要遵循一定的规律。古人一日三梳...
风门,属足太阳膀胱经,是督脉、足太阳之会。适用于感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。这个穴位的位置,刚好对应到人们的两扇肺叶,所以对肺的影响也非常大 【取穴位置】 位于背部,在第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。 【功能主治】 感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。 【穴位配...
晚上睡不着、睡得浅、睡觉老是醒、睡眠质量差都是失眠 因为成因复杂,越来越多的年轻人也加入了失眠大队,失眠不再只是上了年纪才有的困扰。基本上每个年龄段的人都会患上失眠。 中医学认为,治疗失眠的关键在双脚上。经过几千年的经验总结认定,刺激和按摩...
四关穴即合谷、太冲穴的总称。合谷穴是手阳明大肠经的原穴,四总穴之一。位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的虎口。太冲穴是足厥阴肝经的输穴和原穴。位于足背第一、二跖骨之间。合谷穴与太冲穴都是人体的重要保健穴位,两穴合称为四关穴,意即人体生命的关...
刮痧是一种十分常见的养生方法很多人喜欢通过刮痧这种方式来促进血液的循环,其中很重...
【取穴位置】 在腹中部,脐中央。 【解剖位置】 在脐窝正中,深部为小肠;有腹壁下动...
穴位概述: 大钟,经穴名。出《灵枢经脉》。属足少阴肾经。足少阴之络穴。在足内侧,...
湿毒,并不是夏天才会有的,经常一坐就一天的上班族也会滋生湿毒,因此,久坐的人,必...
1 风热头痛 症状:发热恶风,口渴心烦,鼻塞头痛,喜凉畏热,舌苔薄黄,脉浮数。 针灸...
胡蜂醋配合穴位按摩治疗腰肌劳损 腰肌劳损要治疗是一个长期的过程,要想要得以彻底的...