配方：麻雀5只，白酒少许，葱白3根，粳米60克。制法：先将麻雀用水淹死，洗净后炒熟，放少许白酒，用文火煮5分钟，再加粳米和适量水同煮，待粥将成时，加入葱白，再稍煮即成。功效：温补肾气。用法：早晚随量食用。...

配方：北沙参、玉竹、百合、山药各15克，猪瘦肉750克。制法：猪肉切块，与上药加水炖熟，加入佐料调味。功效：养阴生津，益胃补虚。用法：饮汤食百合、山药。...

配方：花生米200克，猪脚爪2只。制法：将猪脚爪洗净，用刀划白，放入锅内，加花生米、盐、葱、姜、黄酒、清水，用武火烧沸后，转用文火熬至熟烂。功效：益气养血通乳。用法：随量食用。...

配方：山茱萸15克，韭菜30克。制法：先煮山茱萸20分钟左右，再入韭菜，煮一二沸，取汁去渣。功效：温阳补肾。用法：代茶频饮。...

配方：白扁豆、山药各20克。制法：将白扁豆炒黄，捣碎，山药切片，二者水煎取汁，加糖令溶。功效：健脾益气，化湿止带。用法：代茶频饮。...

配方：鲫鱼500克，通草9克，猪前蹄1只。制法：鲫鱼洗净，猪蹄洗净。二者与通草一起加水同煎，熟后去通草。功效：益气健脾，通经下乳。用法：饮汤吃肉，随量食用。...

配方：狗肉150克，黑豆20克。制法：狗肉加水、料酒适量，用武火煮沸，去浮沫，改用文火煨至极烂，调味即可。功效：温阳暖肾。用法：1日内分食完，15日为1个疗程。...

配方：白果30克，黄芪50克，乌鸡1只（约500克），米酒50毫升。制法：将乌鸡去内脏、头足，洗净，把白果放入鸡腹中，用线缝口，与黄芪一起放入砂锅内，加酒及水适量，用文火炖熟，调味即可。功效：健脾益气，固肾止带。用法：分次饮汤食肉。...

配方：鲤鱼1条（约500克），当归15克，黄芪50克。制法：将当归、黄芪用纱布包后与洗净的鱼同煮。功效：补气养血通乳。用法：饮汤吃肉。...

配方：人参10克，粳米100克。制法：将粳米加水用武火煮沸，改用文火，同时放入人参片，熬煮至粥成。功效：补益脾肺。用法：早晚分食。...