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  • [冠心病食疗] 心绞痛食疗方桃仁粥

    〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 桃仁10克、粳米100克。 〖 做 法 〗: 先将桃仁捣烂如泥加水研汁去渣,与粳米同煮为稀粥。 〖 用 法 〗: 每日1次,7天为一疗程。 〖 作 用 〗: 活血祛瘀、润肠通便。适用于高血压、冠心...

  • [内科药膳食疗] 胰腺癌食疗方便方

    (1)龟板黑枣丸:龟板数块,黑枣肉适量。将龟板炙黄研成末,黑枣肉捣碎,两者混合后制 成丸即成。每日1次,每次10克,用白开水送下,具有滋阴益胃。 (2)葫芦散:葫芦把120克,精盐适量。将葫芦把置于盐水中浸泡后,炒干研末即成。每日1次,每次10克,可用温开...

  • [冠心病食疗] 心绞痛药膳方田七双蟹汤

    〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 螃蟹2只(约400克),田七粉9克。 〖 调 料 〗: 盐适量,生姜1片,葱1根。 〖 做 法 〗: 1、活蟹去壳,除去蟹肚和臊腺,洗净泥沙,斩成4件,仍旧摆成蟹形,放入炖盅。2、投下田七粉、姜、葱,调入盐,倒入适量沸水...

  • [内科药膳食疗] 早衰食疗方天门冬猪瘦肉汤

    〖 来 源 〗: 民间食疗方 〖 原 料 〗: 天门冬15克,冬笋250克,香菇3个,鸡蛋2枚,萝卜 250克,猪瘦肉50克,花生油30克,鱼露、酱油适量。 〖 做 法 〗: 猪瘦肉洗净、切小片;天门冬、香菇洗净,用水泡软切碎。冬笋、萝卜洗净切碎;鸡蛋炒熟切碎。用花生...

  • [内科药膳食疗] 自汗食疗方西洋参冬瓜野鸭汤

    〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 西洋参10克,冬瓜(连皮)300克,野鸭500克,藿斛50克,荷梗(鲜)60克,生姜、红枣适量。 〖 做 法 〗: 将野鸭杀后,去内脏,切块;西洋参略洗,切薄片;冬瓜、藿斛、荷梗、生姜、红枣洗净。把全部用料放入锅内,武火...

  • [肥胖与饮食] 中药鳖甲减肥偏方

    中医学认为,阴虚胃热型肥胖主要是由于摄入过多的甜品、面食、肥腻以及辛辣等食品而引起。多表现为平常狼吞虎咽,但仍觉腹中空虚,肥胖不堪,怕热多汗,动则喊累;双颧潮红,手足心热,或午后低热,舌红少苔或苔黄,脉细数。治疗原则:滋阴清热,和胃祛湿。 防风通圣散出...

  • [女性美容药膳] 人老不珠黄 岂不美哉

    坚持面肌运动。其实,上述梳头和搓面也是面肌运动的一种方式,只不过它是被动式的。下面再介绍几种除皱健肤的面肌运动。 ①经常咀嚼口香糖; ②饭后咬紧牙齿作咀嚼状,同时边咬牙边鼓漱唾液,待到唾液满口时,分3次慢慢咽下,最好以意念使之流人丹田(脐下2寸...

  • [肥胖与饮食] 玫瑰茄茶降脂与减肥

    玫瑰茄的花萼肉质多汁,可食用,用它可生产果酱、果子汁、软糖、蜜饯、酒等,并可提取天然食用色素。玫瑰茄的花萼还可药用,味酸、性寒,具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效。现代研究表明,玫瑰茄含有类黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮...

  • [肥胖与饮食] 腰部减脂操与食疗方

    瘦腰食疗方:海白菜50克、蘑菇50克、清水适量。海白菜洗净、切段,蘑菇洗净、撕小块;海白菜入锅加清水煮沸后3-5分钟加蘑菇;待食物熟透关火即可。饮汤吃菜,代替午餐或晚餐,每周3次。 腰部减脂操: 1.仰面躺在床上,双臂放在身体两侧,手心向上,双腿弯曲...

  • [女性美容药膳] 橄榄油可降脂抗衰老

    橄榄油有液体黄金的美誉,其营养丰富,有多种食疗功效。 降脂:橄榄油中单不饱和脂肪酸含量高达75%以上。单不饱和脂肪酸能降低血液中低密度脂蛋白(坏胆固醇)的浓度,同时在体内可以平衡高密度脂蛋白(好胆固醇)的浓度,保证人体对胆固醇的需求,并防止人体内...

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