山楂降压汤的做法详细步骤 1. 将山楂洗净，如果是山楂果，拍松； 2. 将猪瘦肉去血水，洗净后切成4厘米长、2厘米宽的块； 3. 姜拍碎，葱切成段； 4. 将锅置中火上烧热，加入素油烧热至六成熟时，放入姜末、葱段爆香； 5. 加入鸡汤，烧沸后加入猪肉、山楂、盐...

牛膝杜仲汤的做法详细步骤 1. 用原只鸡或有新鲜鸡脚煲成汤。 2. 将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。 3. 用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。 4. 再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。 5. 待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。...

十全大补汤的做法详细步骤 1. 将鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肚、排猪骨、猪肘子均剁成核桃块； 2. 将剁好各料块同冬笋、墨鱼肉一起放入砂锅内； 3. 把党参、红枣、花生米用纱布包好； 4. 再把花椒、大料用纱布包好； 5. 其余九种药料也用纱布包好； 6. 三个包都放...

鲍鱼芦笋汤的做法详细步骤 1. 将鲍鱼发好，洗净，切成片，芦笋切成小段； 2. 在高汤中放入鲍鱼、芦笋、青豆、精盐烧开，撇去浮沫，放入味精，淋上鸡油即成。 鲍鱼芦笋汤的做法小贴士 健康提示： 1. 鲍鱼性温，味咸，有滋阴润燥等功效。 2. 芦笋为目前国际行...

山楂包的做法详细步骤 1. 先把山楂加白砂糖制成山楂酱。 2. 面粉发醇，和成面团，摘成小块，分别包入山楂馅，上笼蒸熟即可。 山楂包的做法小贴士 健康提示： 补脾胃，助消化，散瘀血。 适用于食积停滞、油腻肉积、胃脘痞满、高血压、冠心...

参须金龟汤的做法详细步骤 1. 将党参洗净后切成片； 2. 玉米须洗净，用纱布包扎； 3. 金龟宰杀后，去头，尾及内脏； 4. 姜切成片，葱切成段； 5. 将党参、玉米须、金龟、姜、葱、盐一同放入炖锅内，加入600毫升鸡汤； 6. 然后将炖锅置武火烧沸，再改用文火煮...

凉拌菠菜的做法详细步骤 第1步挑选新鲜菠菜，用盐水洗净。菠菜切段第2步锅里烧水，将菠菜焯水。捞出菠菜，过凉水控干水分第3步.蒜末、花椒油、香油、辣椒油、盐、鸡精、白糖、醋、调成汁加入。拌匀、摆盘。 凉拌菠菜的做法小贴士 菠菜不能直接烹调，因为它含...

〖 原 料 〗： 鸽蛋3个、川百合20克、莲子肉30克、白糖少许。 〖 制 法 〗： 煮熟鸽蛋去壳，与川百合、莲子肉加水煮熟，加白糖调味即可。 〖 用 法 〗： 吃蛋喝汤，每日1次，连服15天。 〖 功 效 〗： 益肾固精。 〖 主 治 〗： 阴虚火旺而致的阳痿、早泄。...

〖 原 料 〗： 猪肚150克、山药50-100克。 〖 做 法 〗： 将猪肚洗净切成条或切成小块煮沸后改文火炖熟，再将山药去皮洗净切成片或段同炖至烂。 〖 用 法 〗： 稍加盐调味，空腹食用，每日1次。 〖 作 用 〗： 滋养肺肾。适用于消渴多尿。 〖 评 注 〗： 山...

〖 原 料 〗： 巴戟15克，鸡肠2付、生姜、精盐、味精各适量。 〖 做 法 〗： 将鸡肠剪开洗净切成长段，与巴戟天、生姜片加水二碗煎至一碗，加精盐、味精少许即可。 〖 用 法 〗： 每日1剂，吃肠喝汤，15日为一疗程。 〖 作 用 〗： 温肾助阳，壮筋骨。主治阳...