配方:鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马齿苋菜各100克。制法:以上三味分别用开水焯八成熟,捞出后浸入冷水中5~10分钟,取出控去水,切段,入调料后拌匀即可。功效:清热解毒凉血。用法:佐餐食用。...
配方:土茯苓30克,乌龟1只。制法:乌龟宰杀后,用开水略烫,去掉油脂,再与土茯苓下起炖烂。功效:健脾利湿,清热解毒。用法:喝汤吃肉,每日1剂,连用1周。...
配方:茄子300克,丝瓜100克,瘦猪肉50克。制法:茄子切片蒸熟,丝瓜、瘦肉切丝,煸炒后加调料,浇于茄子上即可。功效:清热泻火止痒。用法:佐餐食用。...
配方:鲜藕300克,番茄汁100克。制法:先将藕切片,用菜油煸炒,然后加入调料,临熟时加入番茄汁即可。功效:清热润肺生津。用法:佐餐服食。...
配方:莲花5朵,糯米100克,冰糖15克。制法:先将糯米加水煮粥,待粥将成时,加入冰糖、莲花稍煮即可。功效:清热利湿。用法:当早餐用。...
配方:干姜9克,红枣10枚,桂枝6克。制法:以上三味加水煎汤。功效:温经散寒,祛风止痒。用法:每日1剂,连服10日。...
配方:瘦猪肉50克,苦瓜100克,丝瓜100克,黄瓜100克。制法:猪肉切片,先入油锅中煸炒至半熟,再依次放苦瓜片、丝瓜片、黄瓜片同炒,并人调料调味。功效:清热解毒,除湿止痒。用法:佐餐食用,可常食。...
配方:鲜茅根30克,绿豆50克,泽泻15克,冰糖20克。制法:白茅根切段,与泽泻一起先煮20分钟,捞去药渣,再入绿豆、冰糖,煮至绿豆开花蜕皮后,过滤去渣取汁。功效:用法:每日1剂,温饮药汁。用法:功效:清热除湿,凉血解毒。...
配方:山鸡肉300克,生姜50克。制法:山鸡肉、生姜切丝,先用温油煸炒山鸡肉,待半熟时入调料及姜丝,翻炒即成。功效:温中散寒止痒。用法:佐餐服食。...
配方:甜杏仁、海藻、昆布各9克,薏米30克。制法:先把前三味加水适量煎煮熟烂,再入薏米煮粥食。功效:宣肺除湿,化瘀散结。用法:每日1剂,连服20~30剂。...
炖海参: 水发海参30克,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖,融化后食用。 炖木耳: ...
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