常揉三阴交，终身不变老。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢? 作用 1、保养子宫和卵巢，每天晚上5点7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不...

三阴交被称为女人的穴位，能帮助女性维持年轻、延缓更年期，保持女人魅力。 三阴交 三阴，足三阴经也。交，交会也。此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条阴经交会之处，故名三阴交穴。 既有脾经提供的湿热之气，肝经提供的水湿风气，亦有肾经提供的...

梅雨过后，就是炎夏了，天气一热，很多人就容易长火疖子。 什么是火疖子? 疖，俗称火疖子，喜欢长在人的脸上、脖子上和屁股上，因为这些部位毛囊分布较为丰富。 它最初只是一个小小的以毛囊为中心的红色小硬结，摸起来还有点疼。 如果不及时处理，两三天后就...

脖子痛、腰痛、膝盖痛、髋关节痛....在中老年人群中很常见，现在越来越偏爱年轻人。颈肩部疼痛，头晕、耳鸣，走路发飘这些困扰让人烦不胜烦。今天大家一起来学学这套极简止痛操 颈椎痛 每天用这个动作上举走走路，坚持200步。 预防脖子痛：每天坐1个小时，起...

说起成长中的烦恼，恐怕没有什么比脸上长痘更让人心烦的了。有的人与青春痘激战正酣，有的人脸上早已留下战败痕迹。 痘痘不仅影响心情，还严重拉低颜值，几颗痘痘就足以让人想砸镜子 而导致我们长痘的这股洪荒之力似乎一直潜藏在皮肤下，随时蓄势待发，说不...

天天为了减肥而苦恼?按一按这几个穴位轻轻松松就能瘦下来，过个没有肉肉的夏天! 按 耳 朵 人体上有许许多多的穴位，而耳部是身上穴位最密集的地方之一了，按住耳部的这个位置可主胃经，有改善血液循环，促进新陈代谢的作用，从而帮助你更好的减肥。 方法：用...

血海穴，是足太阴脾经的一个普通腧穴，位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间；有股动、静脉肌支；布有股前皮神经及股神经肌支。主治妇科病，血热性皮肤病，膝股内侧痛 【取穴位置】 在股前区，髌底内侧端上2寸，股...

在生活中，一些女性饱受黑眼圈的困扰，为了去除黑眼圈，她们像神农尝百草一样，尝试了各种号称对付黑眼圈的产品与方法，但是都没啥效果。今天，小编就向大家推荐一款按摩方法，再配合饮食调理，甩掉熊猫眼不是梦。 按摩+饮食甩掉黑眼圈 如何拯救黑眼圈?相信...

消除皱纹面部按摩步骤： 1、将两手同时呈圆锥状，逐步上移，达到双眼下方时，改向两侧面颊移动。 2、用两手食指、中指分别沿两侧向上移，到前额处时再用全部手指轻轻按压。 3、用双手食指，无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动，在颧骨时用所有手指轻...

女孩子除了身材好，还有气色好。针灸美容是改善肌肤问题不错的方法，其是通过对局部皮肤及穴位的刺激，达到养护皮肤，美化容颜，延缓衰老，治疗面部皮肤病为目的的一种方法。针灸美容的手段很多，针刺、埋线、走罐、贴耳穴等都属于针灸的范畴，针对患者不同...