穴位按摩大家都不陌生,但很少有人能在生活中正确应用。身体上哪些穴位是要穴,救急的时候该如何按摩。 气喘揉膻中 人体约有360多个穴位,但常用的并不是很多,比较实用的、能应急的是几个固定的特殊穴位。举例子来说,如果感觉胸闷、憋气,最容易产生反应的...
按摩肩井穴位的作用与好处 1、治疗头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等 2、缓解治疗肩背痛、颈项痛、落枕、牙痛、乳痈、乳腺炎、肩周炎、肩软组织损伤、上肢痛、难产、半身不遂、胞衣不下、肺炎、扁桃体炎、瘫痪、四肢厥冷、中风不语、诸虚百...
落枕又称失枕,顾名思义发病与枕头有关系。多因睡眠时枕头高低不适,睡姿体位不正,使肌肉受到异常体位的牵拉,肌群发生痉挛紧张,严重者可波及到关节发生骨缝微错,导致关节内在平衡失调。 落枕预防五点 1.要选择有益于健康的枕头,用枕不当是落枕发生的原...
落枕了按这个穴位 我们的手背上有一个落枕穴。落枕穴位于第二、第三掌骨间,掌指关节后约1厘米处,亦 称外劳宫,与手心的内劳宫相对。 用对侧食指、拇指对掐内外劳宫穴,局部有酸胀感为佳,每次10~15分钟。 同时,缓慢向前、后、左、右活动颈部,随着指压力...
咱们常常听到一句老话:按摩足三里,胜吃老母鸡。除此以外,中医认为,人体经脉上有361个穴位,假如再加上经脉以外的穴位,就有上千个。具体掌握这些穴位的位置及功能,对非中医来说十分困难。济南润康中医专家为大家分享9个常用的养生要穴,平时按揉几下,...
暑邪为阳邪,行于盛夏,具有升散的特性,容易耗气伤津,引起人们口渴舌燥,甚至小便减少等不适。而在夏暑之季,除气候炎热外,还常多雨潮湿。热蒸湿动,湿气较大,人体在感受暑邪的同时,往往还兼感湿邪,所以中医有暑多挟湿或暑必兼湿的说法。 一说到祛除病...
肺气虚,找太渊 太渊穴是手太阴肺经的原穴,也被称为脉会,因为人体内的所有脉络都归它控制。原穴就好像经脉的总调节器一样,按摩它可以促进经脉的自我修复。 古人称太渊穴为状如深渊,上通天穹,下达地渊,是天、地、人三脉之气交汇的地方。当肺脏发生状况...
一、缓解咽喉痛:少商穴 少商穴,属太阴肺经,是止咳,治疗嗓子肿痛的特效穴。位于手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。或侧掌,微握掌,拇指上翘,手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线,相交处取穴。 少商穴具有清肺利咽,开窍醒神此穴为肺经之井穴,五行属性属木...
脾俞穴位在哪?脾俞穴位的准确位置图是怎样的?脾俞穴位于我们的背部,下面我们来看看脾俞穴位的准确位置图,以及按摩脾俞穴对身体有什么样的功效 准确位置 脾俞穴位于背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。 按摩脾俞穴位的作用与好处 1.缓解治疗消化性溃疡、...
太渊穴与鱼际穴,两穴合用主治牙痛、头痛、脑疾。 1、太渊穴。 本穴为手太阴肺经俞穴和母穴。太渊穴为所有脉搏之交会穴。主治牙齿疼痛、腕肘无力或疼痛、咳嗽风痰、头疼、偏头痛,以及呼吸系统疾...
针灸的作用 1、疏通经络 疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作...
刮痧是一种十分常见的养生方法很多人喜欢通过刮痧这种方式来促进血液的循环,其中很重...
【取穴位置】 在腹中部,脐中央。 【解剖位置】 在脐窝正中,深部为小肠;有腹壁下动...
穴位概述: 大钟,经穴名。出《灵枢经脉》。属足少阴肾经。足少阴之络穴。在足内侧,...
湿毒,并不是夏天才会有的,经常一坐就一天的上班族也会滋生湿毒,因此,久坐的人,必...
1 风热头痛 症状:发热恶风,口渴心烦,鼻塞头痛,喜凉畏热,舌苔薄黄,脉浮数。 针灸...