天宗穴简介 天宗穴（SI11）是手太阳小肠经常用的腧穴之一，天宗穴穴位位置在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，在冈下窝中央冈下肌中。 取穴方法 左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处，中指指尖位置即是。 天宗穴的作用 天宗...

脾胃是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。 揉腹不但可防病，而且对许多慢性病如糖尿...

天宗穴位于肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平（左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处，中指指尖位置即是） 【按摩天宗穴位的作用与好处】 1、治疗肩膀酸痛、五十肩、气喘、乳痈、肩部疾病等 2、缓解肩关节周围肌肉劳累、促进气血运行，丰胸美...

随着电脑在工作中的普及，越来越多的人得了电脑病肩部、颈部、背部僵硬、酸痛，有的人甚至连转头或者晚上侧身睡觉都感觉难受。怎么办好呢？ 在小肠经上有一个穴位叫做天宗穴，经常去做中医按摩的人，就会发现，天宗穴是缓解肩背部肌肉劳损治疗和保健的必用穴...

如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。教你两招让你阳气十足。 俗话说：药补不如食补，食补不如觉补。说到底，睡眠是补肾良药!人们在劳动、工作、学...

按摩天突穴的作用与好处 缓解治疗咳嗽、哮喘、失音、呕吐、呃逆、瘿瘤等。 天突穴的位置 位于人体颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。 穴位解剖 胸骨切迹中央，左、右胸锁乳突肌之间，深层为胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌；皮下有颈静脉弓，甲状腺下动...

按摩天突穴的作用与好处 缓解治疗咳嗽、哮喘、失音、呕吐、呃逆、瘿瘤等，天突穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解天突穴位位置图和具体按摩手法。 【天突穴的位置】位于人体颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。 【穴位解剖】胸骨切迹中央...

咽喉痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃腺炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有咽喉痛，正确的掌握贴针灸对应的穴位对缓解咽喉痛是非常有帮助的。 【原理】 天突穴可以促进咽喉部位的气血循行，缓解咽喉不适的症状；...

天突穴位位置 位于人体颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。 天突穴的取穴和操作方法 天突穴的准确位置：胸骨柄上窝凹陷正中。天突穴的操作方 法只有一种方法：指压法，用大拇指，带一个弯曲度往下，内下方，抠压一种力度，病人感到很舒适，按揉...

图解天突穴位的位置 天突穴位于咽喉部位，胸骨上边的窝窝。天突穴不能直直的按压，用抠法，用大拇指或中指向下弯曲度大一点，这样病人既没有感觉紧憋、气管压迫或呛到。 天突穴的取穴和操作方法 天突穴的准确位置：胸骨柄上窝凹陷正中。天突穴的操作方 法只...