委中穴一穴能调很多病 委中穴，有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝，却任由腰痛、背痛折磨，这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士，我们不妨三顾茅庐，把它请出来，让它帮我们挺起健康的脊梁。 腰部和背部的绝大多数疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、腰...

你去看中医，问完诊后如果大夫对你说，你还是去看看西医吧。那说明你是真的有病了。你去看西医，问完诊后如果大夫对你说，你还是去看看中医吧。那说明你的病真没救了。 尽管网上有许多调侃中医不治病的段子，但作为我国的传统瑰宝，中医能治病经过了几千年的...

我们都知道按摩不同的穴位可以起到养生的作用，那么对于将补肾养肾心心念念的男士们，可以按摩哪些穴位呢？ 涌泉穴补肾固元的长寿穴 涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。《黄帝内经...

有研究表明，心脏跳动的正常与否，与人的寿命长短息息相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿命。而中医保健心脏，比较简单的方式便是内关穴，长按内关穴即可做到养护心脏的作用。 内关穴的保健作用 虚...

有人觉得嗜睡可能是由于天气原因、或者自身疲倦，困了自然多睡一会，殊不知，嗜睡是可能引起疾病的，糖尿...

赶走高血脂 每天按摩膝关节上的足三里穴，能起到降脂的功效，宁心安神的作用，如果有红花油的可以涂一点，每天坚持揉两次，对通经活血很有效果。 赶走冠心病 按摩手掌内侧的内关穴，可以强心、调节心律、缓解胸闷，能够治冠心...

丰隆穴是属于足阳明胃经的腧穴，是胃经的络穴。 取穴方法 丰隆穴于外踝尖上8寸，条口穴外侧，距胫骨前缘二横指。 从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，和刚才那...

身体五大祛湿穴位从头到脚依次为：百会穴、大椎穴、神阙穴、阴陵泉穴、涌泉穴。 按摩五大穴位祛湿 1、百会穴 位置：头顶正中线与两耳间联线的交点处，大致在头顶正中央处。 按摩方法：手握成拳状敲打或来回揉搓百会穴3-5分钟，最好有发热之感。此外还可以点...

劳宫穴归属手厥阴心包经，有提神醒脑、清心安神，助睡眠等作用；劳宫穴的位置：中指及无名指往下延伸交会的凹陷处，详见本文图解劳宫穴的准确位置图及穴位疗 1、所属经络 手阙阴心包经 2、穴位位置 劳宫穴在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时...

老人保健是大家都很关注的话题，中医保健更是受到了广大老年朋友的喜爱，穴位与人的健康有着很大的关联，宏博职业培训学校温馨提醒您，正确的中医穴位按摩能够缓解人体疲劳、疼痛，文章中主要就人体的突出穴位介绍一下 内关穴：心脏的保护伞 适宜症状：心脏...