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穴位按摩怎样保持健康 这些穴位帮助你

时间:2024-12-10 04:31来源:未知 作者:中药资讯 点击:
鼻炎,过敏性鼻炎,可以按揉迎香穴。迎香穴上面有一个穴位叫鼻通穴(鼻通穴也叫上迎香穴,在鼻孔两侧,鼻唇沟上),在鼻子的外侧从迎香穴位置向上推,经过鼻通穴推到鼻根部,经常推可以缓解鼻子不通,堵塞等症状。 腰疼,腰部怕冷,可以经常按揉腰阳关穴位(

 鼻炎,过敏性鼻炎,可以按揉“迎香穴”。迎香穴上面有一个穴位叫“鼻通穴”(鼻通穴也叫上迎香穴,在鼻孔两侧,鼻唇沟上),在鼻子的外侧从“迎香穴”位置向上推,经过“鼻通穴”推到鼻根部,经常推可以缓解鼻子不通,堵塞等症状。

 
腰疼,腰部怕冷,可以经常按揉“腰阳关”穴位(腰后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中),
 
咽炎,咳嗽,按揉“天容穴”,对咽炎有很好的恢复作用
 
治疗颈椎腰椎病,落枕,可以按摩“后溪穴”和“前谷穴”,
 
润肤,按揉“血海穴”,可以补血,血补上来了,肤色就好看了。
 
鱼尾纹按摩“丝竹空穴”,可以减轻鱼尾纹。
 
黑眼圈可以按揉“阴陵泉穴”,经常按揉对脾胃和肾都有好处。
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