会阴穴的作用 1、会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气种的通道。 2、百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动...

平常的生活中，垃圾要及时清理，保持清洁。我们的身体也一样，体内的垃圾也需要及时清理，身体垃圾就是在五脏之内的毒素，如果不及时排除，对我们的健康有极大的威胁！ 五脏毒素、邪气藏匿于八虚 在中医看来，五脏的毒素就藏在身体的八个大窝窝，又称八虚，...

今天给大家介绍一下中医养生最为精妙的3种锻炼方法，动作简单、步骤简易，却对身体整体平衡的提升、强身健体、有很好的效果。帮助身体升清降浊，恢复30岁的健康! 1、30秒推腹升清降浊 很多人年纪大了之后有便秘，睡不安稳等情况，其实这都是因为浊气上升，清...

我们的身体有很多的穴位，相信大家也都知道，而按摩这些穴位对我们的身体也会有很多的好处。今天我们就来学习一下，按摩会阴穴有什么好处。如果大家对这个知识感兴趣或者十分了解的话，那就和小编一起来看看接下来这篇文章吧。 治疗便秘： 在平常的生活当中...

有10种养身的小东西，特别适合夏季喝，几块钱就买到，不仅便宜，还很管用，热水一冲喝就可以了，为了自己和家人健康，一定好好看看。 第1种：荷叶泡水 主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用 1、降三高 荷叶泡水喝，对三高即高血压、...

会阴穴的位置，位于人体会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。 会阴穴的功效与作用 1、作用：缓解治疗性功能障碍、月经不调、小便不通、阴部瘙痒、阳痿、带下、疝气、脱肛、癫狂、昏迷等。 2、功效：醒神开窍、通调...

现在人生活节奏快，不如在百忙的工作中，忙里偷闲按照如下方法按摩一分钟，只要一分钟，能帮你解决不少麻烦哦~ 手指摩头一分钟 手指由前额深摩头顶至脑后，每秒2～4次，可促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，令头发黝黑亮泽。同时可以缓解大脑疲劳，预防...

女性艾灸最为有益的穴位之一是会阴穴，会阴穴位于大阴唇后联合与肛门连线的中间点，会阴穴属于奇经八脉，任脉，督脉，冲脉三条重要经络之起点，是阴气汇集之地，故称为会阴，同时会阴穴也是补充阳气最好的穴位。会阴穴对人非常重要，历代养生家，尤其道家特...

关元穴位描述 前正中线上，脐中下3寸。十大养生保健穴之一。 关元穴位的作用 ①阳痿，遗精，早泄，尿闭、尿频等泌尿生殖系病证； ②月经不调，带下，痛经，等妇科病证； ③中风脱症，虚劳；令惫，赢瘦无力等元气虚损病证； ④泄泻，腹痛、痢疾、脱肛等肠腑病...

女性想要保健养生的话，可以按哪个部位呢？这个答案你一定不陌生，三阴交穴。常揉三阴穴的三大好处 1、脸部和胸部青春怡然 经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还...