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夫妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会：莫明其妙的抑郁情绪，常常会伴随星期天等节假日闯入你的生活，你会感到孤独烦躁、心神不宁，心理学家称这种现象为星期天抑郁症。 星期天抑郁症既是心理疾病也是社会...

牛奶1杯。[制用法]在不能人睡时饮用。[适应证]老年失眠症。...

丹参800克，女贞子、五味子各600克，白酒2000毫升。 [制用法]将上述药物浸泡14天，每次5毫升，每日3次内服。 [适应证]神经衰弱失眠。...

失眠发病率很高。新近多种流调资表明美国家中失眠的患病率为35.2%。失眠发生面也很广，不管是健康者，男性或女性，老人或表年，城市人或乡村人均可发生。失眠者也见于各种精神、神经及内科各种疾...

鲜瓜子金120克，茉莉根3克，何首乌18克，枸杞子15克。 [制用法]水煎，睡前服。 [适应证]肾虚失眠。...

熟地黄12克，细辛、五味子各2克。[制用法]水煎服。[适应证]体虚失眠。...

白石英3克，朱砂1．5克。[制用法]共研末，金银花15克煎汤送服。[适应证]失眠。...

1、短暂性失眠（小于一周） 大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时（如时差；轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会...

花生叶150克。[制用法]水煎服。[适应证]失眠。...