小孩感冒初起，喷嚏流涕，可及时用姜、葱白适量加一个桔子皮，煮水喝，怕吃药的可适当加入黄糖，一般都能将感冒阻断。 小孩发烧还有一个值得注意的问题就是伤食，古云：儿病多从食上起！记得一次女儿发烧，无论怎样开解烧都不退，后来一摸手心，甚热甚热（伤...

我爱人体质较为虚弱，每次感冒痊愈后，仍然会有乏力、精神倦...

小儿感冒由于小儿冷暖不知调节，肌肤嫩弱，腠理疏薄，卫外机能未固，故易于罹患。受病以后，因脏腑嫩弱，故传变较速，且易兼夹痰壅、食滞、惊吓等因素而使证情复杂。证治仍分风寒、风热为主。可用小儿感冒食疗 三根汤 组成：葛根15克，白茅根30克，芦根30克...

干香菇煎汁：退烧 研究表明，香菇的成分中含有抗病毒物质，把干香菇煎成汁饮用，自古以来就被日本人看成是治疗初期感冒（表现为发烧、咳嗽等）的良药。如果感觉干香菇汁口感不好，服用时可加点蜂蜜。 豌豆角汤：改善易感冒体质 日本人常把豌豆角做成汤喝，因...

夏季天气炎热，有些人过分地贪冷饮或夜卧露天，纳凉于阴暗之地；或过分吹电扇，都会引起头痛恶寒、肢体酸痛、心烦腹泻等症状，这在医学上称为热伤风。其发病主要是因为夏天人体各方面消耗很大，加上睡眠不足，饮食不佳或过分劳累、人体抵抗力下降，此时如稍...

自我按摩、呼吸保健操及疗效较为确定的小验方，对预防感冒效果可靠，方法简便，现介绍如下。 (1)自我按摩法 ①擦鼻、按揉迎香穴： 手法：两手食指先在两侧鼻翼上下摩擦36次，然后在迎香穴(在鼻翼外缘中点旁开，鼻唇沟中取穴)上，由外向里旋转按揉18次。 作用...

吸热气将热水浸泡过的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。 多喝水患感冒的人需要补充足够的水。不宜多喝饮料，软饮料含糖多，吸收起来比较...

俗话说病来如山倒，病去如抽丝，不管大病小病，真要遇到这种情况，挺烦人的。比如感冒，有些人药也吃了，针也打了，但感冒还是好得不利索，头痛脑热不说，单单鼻塞或流鼻涕就让人受不了。 《本草纲目》载 辛夷花：散风寒通鼻窍 在《本草纲目》里有记载，说辛...

梅花三弄雨热交替谨防热伤风 进入8、9月份，全国大部分地区都进入了雨季，然而雨一过，高温又来，冷热夹击下，不少人都患上了热伤风。 而最近受人关注的今年第9号台风梅花，更是强弱多变，走势曲折，被不少人幽默地称做梅花三弄。截止到8日，台风梅花仍然影...

最近，南宁天气变化大，时而头顶着火热的太阳，时而却又倾盆大雨气温骤降，有些市民就受不了这样的天气，出现了感冒流鼻涕的症状。 对很多人来说，感冒流鼻涕是很难受的一件事。前天就有一白领来问我有没有什么药可止住鼻涕，因为上班擦鼻涕实在不雅，我给她...