体质虚弱，稍遇风寒便极易感冒的人，服用参枣汤有一定防治效果。 方法：人参3克，大枣8枚，加水一同煎（水沸后煎5分钟），枣熟饮汁食渣，可分两次服完。也可先将大枣撕成碎块，以新鲜开水浸泡，加盖闷10分钟，即可饮服。 人参可大补元气，大枣健脾益气，参枣...

一开：早晨起床后，开窗通风。 二洗：每大早晨起床后，用冷水冼脸，晚上用热水洗脚。 三漱：每天早晨淡盐水漱口一次，可消灭口腔里的病菌。 四动：早晨到室外散步、打太极拳或做体操。 五搓：两手伸开，以掌相搓30 次，并向迎香穴按摩十次。 六呼：集中精力...

养生堂陈文伯 陈氏五虎汤配方：葱根3-5克、香菜根3-5克、白菜头10-15克、生姜3-5片（铜钱大小）、茴香根3、5克，材料用100毫升水煎两次服用可治疗感冒；预防感冒：分三次喝，每天吃一小碗，一次50ML就可以预防感冒。 陈氏五虎汤中香菜根、葱根、茴香根、白菜...

初冬容易让人受凉得感冒。针对不同感冒症状，中医教你用茶防治感冒。各种茶品功效不同，可根据不同症状来选择。 以下茶饮做法皆相同，先将全部材料分为3份，每次取1份加沸水250毫升。冲泡，焖约5分钟，饭后饮用，1天可喝1~3份。经常排软便或易腹泻者再加葛根...

组成荆芥10克，防风10克，金银花15克，连翘15克，薄荷10克，桔梗10克，芦根50克，竹叶10克，生甘草6克，生姜3片，大枣5枚。 功效疏风解表，清热解毒。 主治急性上呼吸道感染，症见头痛恶风，发热无汗，或汗出不畅，咽痛或充血，舌尖红赤，苔薄白或薄黄，脉浮...

日本自古就有食疗驱感冒的传统，一直流传至今。其中，三种吃法对预防和缓解感冒初期症状有帮助。 干香菇煎汁能退烧 研究表明，香菇的成分中含有抗病毒物质，把干香菇煎成汁饮用，自古以来就被日本人看成是治疗初期感冒的良药，对缓解感冒初期发烧、咳嗽等症...

近期，我国大部分地区气温骤降，冬季的寒冷扑面而来，稍不注意就会感冒。冬季感冒风热型的很少，多是由风寒引起，表现为发热、畏寒、无汗等症状。对于老年人来说，平时不注意预防感冒，或者感冒了不及时治疗，危害很大，能降低身体抵抗力，加重其他疾病，如...

前段时间，宋老师感觉胃有点不舒服，以为是老胃病又犯了，自己服了点胃药，可没想到的是，症状不但没有缓解，反而愈加严重，接着出现了恶心、呕吐、腹泻、发热等症状。后来到医院经医生诊断后才得知，宋老师患的不是什么胃病，而是胃肠型感冒。 胃肠型感冒和...

风寒感冒可引起头痛、发热，可搓膀胱经予以治疗。 手法：将姜切碎，泡入白开水中，1小时后涂抹在脊柱两侧，以一手小鱼际在膀胱经（位于脊柱两侧旁开1.5寸处）上行搓法，以搓热为度。 要领：受术者俯卧位，施术者搓法要由慢变快、由轻至重，方向由下向上，每...

方一葛根50克，枇杷叶（干品去毛）、金银花藤各10克，白茅根20克。水煎服，一般连服3剂即愈。 方二十大功劳（干品）、石菖蒲各10克，金银花15克。水煎服，连服3日即愈。 方三紫苏花3克，艾叶、藿香各5克，神曲10克，生姜3片。水煎服，连服3日即愈。 以上三方...