「原料」 白面粉3000克，羊肉100克，羊毛肚500克，鸡蛋5个，蘑菇200克，韭黄250克，白菜苔500克，生姜、食盐、胡椒粉、料酒、醋各适量。 「制作工艺」 将羊肉、羊肚洗净，切成2厘米见方的小块。蘑菇洗净，一切两块。白菜苔洗净，切段 仿黄洗净，剁碎待用。面...

处方来源：温病条辨》 组成：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁（或用蔗浆）各适量。 制作与用法： 以上各味，临时斟酌适量，和匀凉服。 功用：温热病余热未清，津伤口渴。 按语：五汁饮中各味均用鲜品取汁。梨甘、酸，凉。本草纲目》：“润肺凉心，消痰...

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁...

[配方] 川贝母12克 雪梨6个 糯米100克 冬瓜条100克 冰糖180克 白矾适量 [效用] 润肺消痰，降火除热。适用于肺痨咳嗽，干咳，咯血等症。 [制作工艺] 1、将糯米淘洗干净，蒸成米饭，冬瓜条切成黄豆大颗粒；川贝母打碎；白矾溶化成水。 2、将雪梨去皮后，由蒂把...

●百日咳的饮食原则 （1）宜选择细、软、烂易消化吸收，且宜吞咽的半流质或软食。 （2）因病程较长，注意选择热能高，含优质蛋白质，营养丰富的食物。 （3）忌辛辣刺激性食物。少油腻多清淡食物。 ●百日咳的食物选择 梨汁、萝卜汁、地栗汁、藕汁。调蜂蜜服...

普通食物也能瘦身！这里推荐的减肥食品，并不难寻，只要在常见食品中稍加挑选，就能减少过多热量的摄入，让减肥效果每天好一点！ 黑麦面包 原原本本的天然养分！极少加入人工配方的黑麦或全麦面包，比甜腻的蛋糕热量低很多，丰富的纤维有利于消化。按1∶1的...

[配方] 龙眼肉250克 大枣250克 蜂蜜250克 姜汁适量 [功效] 健脾益胃，滋补心血。适用于脾虚、血亏所出现的食欲不振、面色萎黄、心悸怔忡等症。 [制作工艺] 1、将龙眼肉、大枣洗净，放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火煮至七成熟时，加入姜汁和蜂蜜...

●西红柿玫瑰饮：西红柿去皮、籽、黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。三物同碾碎，取汁过滤，加 入柠檬汁、蜂蜜，不拘时间饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢 ，使沉着的色素减退或消失，可使面肤细腻白嫩。 ●绿豆猪肝粥：绿豆50克，猪肝、陈...

冬季是肝病的高发季节。北京中医药大学东方医院李军祥教授指出，肝病病人应适量补充蛋白质，足量补充维生素，适当补充微量元素和限制脂肪及糖的摄入量，并为患者提供了冬季的食疗配方。 慢性肝炎 黄芪山药羹：黄芪30克，洗净；鲜山药150克，切成薄片。先将黄...

「原料」 肉苁蓉10－15克，精羊肉60克，粳米60克，细盐少许，葱白2茎，生姜3片。 「制作工艺」 分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后切细，先用砂锅煎肉苁蓉，取汁去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，加入细盐、葱白、生姜，煮为稀粥。 「服法」 早晚各食1次。 「功效...