〖 来 源 〗： 《粥谱》 〖 原 料 〗： 花生仁30克 粳米100克 〖 制 作 〗： 将花生仁与粳米共煮粥。 〖 用 法 〗： 每日早晚空腹食用。 〖 功 效 〗： 润肺止咳。适用于干咳少痰、口干喜饮者。 附：其他相关食疗方 1、治支气管炎：大蒜200克，醋200毫升，红...

〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 玉竹30克，南杏仁10克，百合15克，陈皮5克，蜜枣 (去核)3枚，鹧鸪1只。 〖 做 法 〗： 将玉竹、南杏仁、百合、陈皮、蜜枣分别洗净，鹧鸪杀后去毛及内脏，斩件。将全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内...

〖 来 源 〗： 民间方 〖 原 料 〗： 白果仁 甜杏仁各1份 胡桃仁 花生仁各2份鸡蛋1个 〖 制 作 〗： 将上4味药共研成末，每次取20克，加鸡蛋1个煮1小碗。 〖 用 法 〗： 清晨空腹食，连用半年。 〖 功 效 〗： 止咳平喘。适用于中老年慢性气管炎。 附：其他...

〖 原 料 〗： 猪肺500克、梗米100克、薏苡仁50克、料酒、葱、姜、食盐、味精各适量。 〖 做 法 〗： 将猪肺洗净加水适量，放入料酒，煮至七成熟，捞出切成丁，同淘净的大米、薏苡仁一起入锅内，并放入葱、姜、食盐、味精，先置急火上烧沸，然后改文火煨炖，...

〖 原 料 〗： 母鸡1只(重约1000～1500克) 、黄芪15克、粳米100克。 〖 做 法 〗： 先将母鸡去毛及内脏、剖洗干净，浓煎为鸡汁；取黄芪15克水煎2次取汁，加适量鸡汤及梗米100克共煮成粥。 〖 用 法 〗： 早晚温热服食。 〖 作 用 〗： 益气血，填精髓，补气...

〖 来 源 〗： 《周益生家宝方》 〖 原 料 〗： 锅焦150克 神曲12克 砂仁6克 山楂肉12克莲子肉12克 鸡内金3克 大米粉250克 白砂糖100克 〖 制 作 〗： 将锅焦放入锅内炒黄，然后把锅焦、神曲、山楂肉、砂仁、莲子肉、鸡内金一同放入碾槽内，共研为细粉，与大...

〖 原 料 〗： 山楂20克、粳米100克、白糖10克。 〖 做 法 〗： 先将山楂入砂锅煎煮，取浓汁去渣，然后加入粳米、白糖、水适量煮粥。 〖 用 法 〗： 佐食或当点心食用，不宜空腹食，7天为一疗程。 〖 作 用 〗： 健脾胃，消食积，散淤血。适用于食积停滞、腹...

妇人精神忧郁、烦躁不安、哭笑无常、频作呵欠。本病的发生主要与患者体质因素有关。如平素体质虚弱，而多忧愁思虑，积久伤心，或劳倦伤脾，心脾受伤，则精血化源不足；或因病后伤阴或因产后出血，致使精血内亏，五脏失于滋养，五志之火内动，上扰心神所致。...

〖 原 料 〗： 陈葫芦粉15克、粳米100克、冰糖适量。 〖 做 法 〗： 先将粳米、冰糖加水放入砂锅内煮至米开时，加陈葫芦粉，再煮片刻，至粥稠即可。 〖 用 法 〗： 早晚温热顿服，7天为一疗程。 〖 作 用 〗： 利水消肿。适用于肾炎及心脏病水肿、脚气水肿等...

〖 原 料 〗： 葫芦壳50克、冬瓜皮30克、西瓜皮30克、红枣10克。 〖 做 法 〗： 取以上各味置砂锅中加水400克，文火煎至约200克，去渣。 〖 用 法 〗： 饮汤，每日1剂。 〖 作 用 〗： 健脾利湿，消肿。适用于慢性肾炎浮肿者。 〖 评 注 〗： 葫芦壳、冬瓜皮...