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  • [养生资讯] 健口体操

    日本开展了一项80岁还能保持20颗以上牙齿的运动,推荐老人练习一套健口体操,分为面部体操、舌体操和唾液腺按摩3种。长期坚持做能让咀嚼有力,口齿清楚。 面部体操1、用力吸气,嘴唇向两侧腮部咧开,使劲闭上眼睛; 2、嘴和眼睛突然张开; 3、用力闭嘴,含一...

  • [养生资讯] 反复口腔溃疡 食物来解决

    口腔溃疡是一种夏秋季常见病,通常,口腔溃疡不用治疗,10天左右能自愈。若是反复口腔溃疡,饮食上就要多加注意了,不妨从以下四方面入手。 饮食首先要清淡,少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食物,如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;咸...

  • [养生资讯] 中医爱牙护牙3规则

    牙齿是我们身体中第二位最容易老化的器官。随着人类自然寿命的增长,怎样延长牙齿的服役期,一直是口腔医生们努力的目标,而很多中医爱牙护齿的智慧,值得分享。爱牙齿,先养肾中医认为,任何局部病症都与人整体的健康状况有关。牙齿健康则与肾脏的功能有着...

  • [养生资讯] 中药五倍子能缓解龋齿 风热胃火等导致的牙痛

    江苏顾女士提供:我有的时候会牙疼,但是到口腔科又查不出什么毛病,看网上有偏方说取五倍子果实,用水煎两个含漱,几分钟就能止痛。还有网友说味精可止牙痛,具体方法是:用筷子蘸上一点味精,放到疼痛的牙齿上,据说疼痛会很快消失。想请专家点评一下这两...

  • [养生资讯] 采用中医学理论中药治疗 胃火牙痛

    作为口腔疾患中常见的症状之一, 牙痛一症的主要表现为牙龈红肿较甚以 及牙齿的剧烈疼痛,严重时可以看见流 血出脓,脉象洪数,舌苔黄厚,大便秘结, 小便短赤,口气臭秽、口渴喜冷饮,头痛 以及肿连腮颊。在临床上可以分为阴虚 火旺、胃火炽盛以及外感风邪...

  • [养生资讯] 护齿,从中药牙粉开始

    超市里琳琅满目的口腔保健产品,如各种品牌的牙膏、漱口水、牙粉总是令人目不暇接。但是如果翻看各种口腔保健产品的说明书,发现其中的主要成分还是有机化合物,若不慎进入人体内,则会对人体健康产生危害。中医药在对牙齿保护方面一直有悠久的历史。经多方...

  • [养生资讯] 口臭的毛病 黄连泡水可治

    偏方名黄连泡水 【食材】黄连5克,白糖20克。 【方法】将黄连5克放入杯中,倒入开水100毫升,再加入20克白糖,拌匀冷后服用,每日两次。 【外公问诊记】一次,妈妈的同事梁阿姨来到外公的诊所,一开始,梁阿姨显得有点不好意思,经外公反复询问才得知,梁阿...

  • [养生资讯] 复发性口疮 中医妙治“裤口疮"

    复发性口疮是口腔黏膜病中最常见的一 种,其发病率高达20%,而女性经期复发性口 疮更为常见。中医认为经期复发陛口疮的发生 与各脏腑、阴阳、气血、寒热、虚实均有关系。复 发性口疮的治疗以消除致病因素、减轻症状、 促进口疮愈合、减少复发为原则。近年来...

  • [养生资讯] 中医教您三招远离口腔疾病

    9月20日是全国爱牙日,今年的主题是定期口腔检查,远离口腔疾...

  • [养生资讯] 上火出现口腔溃疡 只要吃一只皮蛋

    每逢上火出现口腔溃疡,我只要吃一只皮蛋,溃疡处就会很快愈合。我觉得吃皮蛋安全有效,所以推荐给《老人报》读者。(苏州殷女士) 专家点评:皮蛋味辛涩,性质偏寒,能泻肺热、清肠火,对于实热证所引起的口腔溃疡有一定的疗效。而读者来信中所述情况,应该...

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