冬季天气寒冷，常常感冒咳嗽，这是抵抗力低的表现。冬季想要不生病，提高免疫力是关键。那么冬季如何提高免疫力呢?提高免疫力的方法有哪些?下面为您介绍冬季提高免疫力的18个三字诀，大家不妨试试! 1、晒太阳 现代人都怕晒黑了，都认为紫外线对人体的伤害很...

天气寒冷，寒气逼人，很容易冻伤，近日报道说一女孩零下4度穿短裙被冻成面瘫，可见要风度不要温度是不行的。冬季会冻出疾病的，大家可要警惕了，不要要风度不要温度了，那么冬天容易被冻出来什么病，你都知道吗?下面小编为您总结冬天容易被冻出来什么病，看...

冬季天气寒冷，气温变化大，人们的免疫力低下，很容易被感冒侵袭，一些人会说，为什么有的人一年到头不感冒，而自己却经常中招呢?其实人家是要防治感冒的方法，下面我们就一起来看下冬季预防感冒的方法。 一、备好感冒药 家里备好止痛药，如布洛芬，对乙酰氨...

1、情绪：如果经常无缘无故的感觉不愉快、恐惧，或爱发脾气，可能是脏腑起了变化，导致情绪起伏不定。 2、疤痕：因外伤、手术而留下的疤痕，也可能成为某些慢性病的病根!如果发现疤痕颜色与皮肤颜色不协调，请不要浪费时间赶快做检查。或是按压疤痕时会产生...

冬季的气温比较低，而且空气会很干燥，所以很多人的皮肤会受到刺激，这样就会引起皮肤瘙痒的症状发生。那么冬季皮肤瘙痒怎么办呢？接下来一起来了解一下吧。 1.取暖有度 房间空调、地暖宜定时开停，瘙痒症患者不宜使用电热毯、电烤炉、电烤扇等。被褥不易过...

中医有这些抗衰老的药物 黄芪 中医认为脾为后天之本。脾胃派代表人物李杲认为黄芪益元气而补三焦，清代的黄宫绣称黄芪为补气诸药之最。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。 灵芝 《神农本草经...

十二生肖大家都知道是哪十二个，我们每个人都对应一个生肖，但是你知道吗，其实中草药也是有十二生肖的，是不是感到非常的惊讶啊?那么，你有清楚几个呢?它们到底是什么呢，一起来看本文吧。 鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪是十二个生肖，这...

冬季气候寒冷并且新陈代谢的速度很低所以人会变的越来越倦怠并且经常会出现提不起精神的情况，但是虽然似乎冬季的节奏放慢了但是冬季的养生却不可以懈怠，并且冬季的吸收效果也要好于其他季节所以想要养生就一定不能忽视冬天的作用。 冬季天气寒冷但是大家在...

冬天天气寒冷很多人就喜欢吃一些热量高的食物来让自己觉得更加温暖，并且人们到了冬天往往食欲会增长的厉害所以经常有人会出现暴饮暴食的情况，然而长时间的暴饮暴食很容易造成肠胃疾病，下面这九种食物多吃有助于便秘的预防。 1、玉米 虽然我们最熟悉的是跟...

饮食是生活中十分重要的构成部分人们通过每天的饮食获取营养并且给身体的活动提供能量，所以合理的饮食是有着很高的重要性的，肾脏是身体中一个重要的器官起到排毒的作用，那么如果在饮食中能够对于肾脏保护那也是十分值得的。 俗话说，肾乃先天之本，肾脏对...