也不知道从什么时候开始，腿痛的毛病就找上门来了。尤其是到了天冷的时候，稍不注意就会犯...

扭挫伤后，患者可先用纱布包冰块冷敷患处 30分钟左右，至觉患部冰冷至骨为度。可配合内服云南白药适量。12小时后，再用新鲜韭菜洗净捣碎如糊状，裹纱布外敷患处，8小时后取下即可。 皮肤有创口者禁止使用此法。扭挫伤用冰块冷敷处理后，局部充血及肿胀等炎症...

骨性关节炎是指由于各种原因(创伤、持续劳损、肥胖等)所致关节软骨出现原发性或继发性退行性改变,并伴有软骨下骨质增生,从而使关节面逐渐被破坏及产生畸形,影响膝关节功能的一种退行性疾...

民间方治足跟痛 白芷，白术，防风各10克，用布包好，放水中浸10分钟；取砖一块．而砍出坑窝，将砖烧红，去火后向窝内倒食醋100毫升，再把药放在醋中患者足底踏在药袋上持续20分钟。每日1 剂，连用35剂疼痛即可消失。(郭旭光) 治肩周炎方 当归、丹参、透骨苹...

肩关节周围炎，简称肩周炎，是秋季的常见病之一。患者在常规治疗的同时，不妨结合以下外治法。 外洗法 防风15克，鸡血藤30克，羌活、制乳香、制没药各10克，醋250毫升。上药与醋共煎20分钟，趁热熏洗与热敷肩关节周围，洗后活动肩关节，平举上举，并从耳后经...

在生活中，经常会听到一些人抱怨，走路时间稍长一点，脚后跟就又酸又痛，这种情况在中老年人和产后的妇女身上更为常见。足跟痛让人很难受，但是往往没什么好办法。中医认为，这是肾气虚损、经络凝滞所致，用醋腐热敷能有效缓解疼痛。醋腐可软坚散结、舒筋通...

腰痛为中老年人常见...

肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失的病症，可通过按摩和主动运动等方法来治疗。 治肌肉萎缩方：羊脊骨1具，肉苁蓉30克，葱白3茎，草果3个，荜茇6克。 将羊脊骨洗净，捶碎，与肉苁蓉、草果仁、荜茇共熬成汁，后加葱白，取...

饮茶有许多好处。对风湿性关节炎患者来说，常饮茶能加速体内物质的新陈代谢，促进食物的消化，尤其是在茶中稍加一些祛风除湿的药物，对疾病的恢复是大有好处的。下面推荐几种有辅助治疗功效的药茶。芪参茶 黄芪5克，西洋参5克，切成薄片，与茶叶混匀后，开水...

处方与用法：川芎100克研末，白布缝袋放入川芎末摊平，缝纫机在布袋扎纵横线防药粉堆积。药袋绑贴于关节患处，昼夜不取，每周换一袋。 功效：敷12 周，患部疼痛明显减轻，或完全消失。主治老年性关节炎。 (梁超越)...