白萝卜丝小米除燥粥_百草资讯-中药材-中药大全-中药偏方-中医中药房

当前位置: 主页 > 中医养生 > 膳食养生 >

白萝卜丝小米除燥粥

时间:2011-11-14 11:42来源:未知作者:中药库点击:次

主要材料：白萝卜半斤，小米2两。调味料：白糖或蜂蜜适量。具体做法：白萝卜去皮洗净，改刀切成细丝，放入冷水中浸泡20分钟。小米淘洗干净，放入粥锅内，根据个人喜食稠粥或稀粥的喜好加入适量清水，点火煮开后改小火煮至小米八成熟时下入白萝卜丝，大火

　　主要材料：白萝卜半斤，小米2两。

　　调味料：白糖或蜂蜜适量。

　　具体做法：白萝卜去皮洗净，改刀切成细丝，放入冷水中浸泡20分钟。

　　小米淘洗干净，放入粥锅内，根据个人喜食稠粥或稀粥的喜好加入适量清水，点火煮开后改小火煮至小米八成熟时下入白萝卜丝，大火烧开，改小火煮至小米和白萝卜丝烂熟关火，加入适量白糖或蜂蜜搅拌均匀即可食用。

<中医中药房，转载请注明来源！-www.zyzyf.cn www.baicaozixun.com>>(责任编辑：中药资讯)

------分隔线----------------------------

推荐内容

热点内容