肓俞穴属于足少阴肾经，也是冲脉、足少阴肾经之会穴；积脂散热；理气止痛，润肠通便。 准确位置： 在腹中部，当脐中旁开0.5寸。 肓俞穴的功效与作用： 肓俞穴具有理气止痛，润肠通便的功效。 肓俞穴有调肠理气、温中利尿的作用。 肓俞穴系足少阴肾经与冲脉之...

府舍穴属于足太阴脾经；是足太阴脾经、足厥阴肝经、阴维脉的交会穴。府指脏腑，舍指宅舍，穴位深处是脏腑，故名府舍。 府舍穴的准确位置： 位于下腹部，当脐中下4寸，冲门上方0.7寸，距前正中线4寸。 府舍穴的功效与作用： 府舍有健脾理气，散结止痛的作用。...

拔火罐是民间常用的养生保健法，它主要起行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等作用，对于肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、软组织闪挫扭伤、感冒鼻塞、哮喘、头痛腹痛以及部分内伤等有较好疗效。 不过，火罐不是包治百病的神物。考考你，这些谎言能识破吗? 拔火...

横骨穴属足少阴肾经，是冲脉和肾经的交会穴； 横骨穴的准确位置： 在下腹部，当脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸。 横骨穴的功效与作用： 横骨穴有益肾填精的作用。 横骨穴具有益肾助阳，调理下焦的功效。 横骨穴系肾经与冲脉之会穴，有调补肝肾之功，与任脉之...

腹结穴在肚脐两侧都有，选左侧的腹结。腹结是腹气聚集的穴位，也是脾经的穴位。它有健脾化湿降逆促便的作用。 取穴位置 功能主治 腹痛，泄泻，疝气。 穴位配伍 配气海、天枢治腹痛。 穴位治法/pp直刺1～2寸。...

大赫穴，是足少阴肾经的常用腧穴之一。现代常用于治疗盆腔炎、尿道炎等。主治月经不调、痛经、带下等妇科疾患。直刺11.5寸。 【取穴位置】 大赫穴位于下腹部，当脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸。（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之四...

【取穴位置】在上腹部，当脐中上３寸，前正中线旁开０.５寸。 【解剖位置】 在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；布有第九肋间神经。 【功能主治】 呕吐，腹痛，便秘，产后腹痛，妇人不孕。 【穴位配伍】 配中脘、内关治胃痛、呕吐、腹胀； 配三阴交、阴交...

阴都，属足少阴肾经。阴，阴凉水湿也。都，都市也。该穴名意指肾经冲脉的上行水气在此集散。本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气，至本穴后为云集之状，穴外气血不断地聚集本穴同时又不断地向外疏散，本穴如有都市的聚散作用，故名。 取穴位置 在上腹部，当...

四满穴，出处《灵枢经脉》。是足少阴、冲脉交会穴，属足少阴肾经。位于脐中下2寸，前正中线旁开0.5寸，在腹直肌内缘；布有腹壁下动、静脉；有第10、第11肋间和肋下神经分布。主治胃肠病证，妇科病证，生殖泌尿系疾患。 四满穴位置 四满穴位于脐中下2寸，前正...

不容，属足阳明胃经。不容，胃经的气血物质部位容纳也。本穴位处乳之下部，所受气血乃胃经上部区域脾土中的外渗水液，至本穴后无外界之热使之气化转变，其运行只是单纯的循经下传，故名。 【取穴位置】 在上腹部，当脐中上６寸，距前正中线２寸。 【解剖位置...