【简介】荔枝，为无患子科植物荔枝的果实。又名离支等。                     

【功用】补肝养血，健脾理气。主治肝血亏虚，眩晕失眠，崩漏等；脾气虚弱，大便泄泻，胃脘寒痛，呢逆，产后水肿等。

【性味归经】性温，味甘、酸。人牌、肝经。

【用量用法】内服：煎汤，每日 5～30枚。

【现代研究】荔枝果肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A上族维生素、叶酸、柠檬酸、苹果酸等。

【进补应用】1.脾胃虚弱，大便溏薄，食欲不振，面色萎黄，神疲乏力 荔枝大枣汤：于荔枝肉15克，大枣7枚。将荔枝肉和大枣洗净，一并放人锅内，加清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬60分钟左右，以荔枝肉和大枣熟烂为度。当点心食用。2.脾气虚弱，大便溏泻，夹有不消化食物，食欲不振，神疲乏力 荔枝扁豆汤：干荔枝肉30克，炒扁豆20克。将干荔枝肉和扁豆洗净，放在锅内。加人清水，煎煮40分钟左右。以荔枝肉和扁豆熟烂为度。当点心食用。3.脾肾阳虚，五更泄泻，形寒神疲，四肢不温，或口臭 荔枝粥：于荔枝肉38克，粳米100克。将粳米淘净，荔枝肉洗净，一并放人锅内，加人清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。作早餐食用。4.脾肾亏虚，女子白带增多，色自清稀，子宫脱垂，男子阳痿不举，滑精早泄，腰脊酸重 荔枝酒：鲜荔枝肉（连核）500克，陈米酒 1000毫升。将新鲜荔枝剥去外果皮后放人酒坛内，加人米酒密封坛口。每日振摇l次，浸泡7日以上即可饮用。每次饮服30毫升，每日早晚各回次。

【注意事项】荔枝性偏温热，容易助热动血，所以不宜多食。多食者可发热、龈肿口痛、齿鼻出血。凡阴虚火旺和实热患者均忌用。据文献报道，小儿空腹食用鲜荔枝过多可产生低血糖症。食荔枝肉过多可醉，可用荔枝壳煎水饮服而解。