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  • [心脑血管] 聂宏推荐四款降压食疗方

    内容: p 常有人以醋腌渍花生作为调节血压的食疗法,对此,黑龙江中医药大学附属第一医院副教授聂宏说,此中的醋既是一种调味品,也是一种保健食品,《本草纲目》载大抵醋治诸疮肿积块,心腹疼痛,痰水血病,杀鱼肉菜及诸虫毒气,无非取酸收之意,而又有散淤解...

  • [心脑血管] 全身麻木2年 主方黄芪虫藤饮

    曾某,男,72岁,门诊病例,2009年9月25日初诊。 主诉:全身麻木2年。患者2年来全身麻木,疲乏,步行不稳,头昏沉,伴颈胀,时作呕逆,咳嗽;查舌红,苔薄黄,脉弦细。 辨证:气虚兼风客络阻。 治法:益气搜风,舒筋活络。 主方:黄芪虫藤饮。 组方:黄芪30...

  • [心脑血管] 治疗冠心病心绞痛 临床医案选录

    结合临床的不同兼证,再以本方为基础酌情加味:1. 脑血栓形成后,或肢体运动障碍,或麻木较甚者,可加赤芍25克,红花12克,络石藤45克,片姜黄15克。2. 项背强痛、头痛显著者,可加葛根30克,藁本10克。3. 大便干甚者,可加大黄10克(研末,冲服)或用麻仁15...

  • [延寿] 有针对性地制定冬补方案

    老人冬补,要从养生、培补阳气、防治冬令病几个方面入手,因人而异,有针对性地制定冬补方案。 养生益寿养生益寿者除了注意起居和调养精神外,冬补也很重要。冬补的方法有两种:一是食补,二是药补。冬补的药物有:人参、阿胶、鹿茸等。人参补气,对气虚、体...

  • [延寿] 健脑滋补方8

    东北人参、干地黄、甘枸杞各25克,淫羊蕾、沙苑蒺藜、母丁香各15克,沉香、远志向各5克,荔枝核7枚,60度高梁白酒1000毫升。将药去杂质,浸入酒中45天,日1次,每次10毫升,徐徐呷服。本方补益虚损,焕发精神,协调阴阳,适用于肝肾不足,气血虚弱,精力衰弱...

  • [延寿] 简单易学的“五浴”养肾法

    冬季养生重在养肾。养肾要从平时的一些简单的动作做起,比如简单易学的五浴养肾法。这里的浴不是洗澡,而是用手摩擦足、腰、腹、耳、头五个部位。 浴头又称干梳头,双手五指分开如梳子状,置于前额发际处,从前向后搓36下。可以起到祛风升清降浊、益肾清脑的...

  • [延寿] 补肾固齿法 叩齿咽津法 鼓腮漱口法

    人到了一定年纪,身体的各项功能也会随着减弱,牙齿也会跟年轻时有了鲜明对比,慢慢地变得老化松动,对于老年人来说,拥有健康的牙齿就意味着拥有良好的胃口,拥有了健康。牙齿脱落过多会影响进食,从而导致营养失衡。 补肾固齿法 年纪大了,很多老人都出现...

  • [延寿] 炖只母鸡补肝血

    在中医看来,鸡最重要的药用功效,就是补虚,身体虚弱引起的乏力、头晕等症状,或是肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症,都可经常食用鸡肉来补虚止损。 鸡肉入肝经,因此具有补肝血的作用,女人在顺产的时候,会出很多血,肝是藏血的器官,这时候...

  • [呼吸] 治小儿顽固性痰咳典型病例

    日常大家都会遇到这样的小患者,一旦感受风寒就出现咳嗽、气喘,听诊肺部痰鸣音明显,发热或不发热,缠绵难愈,有的连续输液数天方能减轻,这类患儿发病特别频繁,可谓顽固。治疗起来颇为棘手,真是让医者头痛,患儿家长闹心。西医治疗无非是抗炎抗病毒、化...

  • [呼吸] 改善肺功能 呼吸功能锻炼

    呼吸功能锻炼可以增强呼吸肌的肌力和耐力,对预防肺气肿等肺部疾病所致的肺功能下降很有帮助。因此,广州中医药大学第一附属医院呼吸科主任医师刘建博建议,有肺部疾病的老人,日常应在量力而行,循序渐进的原则下多进行呼吸功能锻炼,以改善肺功能。指导专...

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