紫苏麻仁粥 【来源】《普济本事方》 【材料】苏子10克 火麻仁15克 粳米50～100克 【制法】先将苏子、火麻仁捣烂，加水研，滤取汁，与粳米同煮成粥。 【用法】任意服用。 【功效】润肠通便。适用于老人、产妇体虚肠燥、大便干结难解者。...

鲜橙汁冲米酒 【来源】《滇南本草》 【材料】鲜橙汁半碗 米酒1～2汤匙 【制法】将米酒冲入鲜橙汁内即可。 【用法】每日2次饮服。 【功效】行气，止痛。适用于妇女急性乳腺炎早期，妇女哺乳期乳汁排出不畅、乳房红肿、硬结疼痛等。...

薏苡仁粥 【来源】《老老恒言》 【材料】薏苡仁30克 粳米60克 【制法】将薏苡仁、粳米共同煮粥。 【用法】每日2次，作主食吃。 【功效】利湿，清热。可作为水痘患儿的辅助治疗。...

鲜大蓟根 【来源】食疗方 【材料】鲜大蓟根50克，鲜芙蓉花叶5克，路路通（风球子）20克，鸡蛋2个。 【制法】加水共煮，蛋熟后去壳再煮5分钟，分2次食蛋饮汤，每日1剂，连服5～7剂。 【用法】 【功效】...

茵陈车前饮 【来源】经验方 【材料】茵陈 车前草各100克(或车前子20克) 【制法】将茵陈、车前草加水1000克，煮取800克。 【用法】每服200克，加白糖20克。每日3～4次。 【功效】清热除湿，利胆退黄，清热利尿，渗湿止泻。适用于急性黄疸型肝炎。...

瘦猪肉黑豆 【来源】食疗方 【材料】瘦猪肉、黑豆、小麦各30克。 【制法】水煮，喝汤、吃肉与豆，每日1剂 【用法】 【功效】...

茵陈公英汤 【来源】经验方 【材料】茵陈100克 蒲公英50克 白糖30克 【制法】取茵陈、蒲公英加水500克，煎取400克，加白糖30克。 【用法】分2次服，每日2～4次。 【功效】清热解毒，利胆退黄。适用于急性黄疸型肝炎发热患者。...

四仁粥 【来源】民间方 【材料】白果仁 甜杏仁各1份 胡桃仁 花生仁各2份鸡蛋1个 【制法】将上4味药共研成末，每次取20克，加鸡蛋1个煮1小碗。 【用法】清晨空腹食，连用半年。 【功效】止咳平喘。适用于中老年慢性气管炎。...

鲜大青叶 【来源】食疗方 【材料】鲜大青叶30～60克，生地15克，冰糖15克。 【制法】水煎服，每日1剂。 【用法】 【功效】...

茵陈粥 【来源】《粥谱》 【材料】茵陈30～60克 粳米50～100克 白糖适量 【制法】先将蔑陈洗净，煎汁，去渣，入粳米后加水适量，待粥欲熟时，加入白糖适量，稍煮一二沸即可。 【用法】每日2～3次服。7～10天为一疗程。 【功效】清利湿热，退黄疸。适用于急性...