寒冬季节，人体皮肤血管呈收缩状态，体内水分主要靠排尿调节，所以冷天尿多。上了年纪的人因膀胱弹性降低，贮尿量有限，解尿次数在冬天会明显增多，给生活、起居带来不便，有时还会因多次夜尿而着凉生...

尿频是老年人常见的一种症状，表现为小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数，它可由多种原因引起。中医认为，主要是人体肾气固摄无力，膀胱约束无能所致。特别是随着人的年纪增大，真气逐渐衰败，就更容易发生且日益加重。对尿频的治疗，老人可以自我推拿腰...

黄医师行医已超过26年。他表示，肾虚分阴虚和阳虚，多由先天不足、后天补给缺乏和惊恐伤神引起。他一般会在辨证后，依病人的情况施以药物和针灸治疗，也可在病人小腹部任脉穴位针灸，以加强疗效。此外，按摩脊椎也有补肾益精的疗效，黄医师建议病人在家中自...

取龟肉150克，鱼鳔30克。将龟肉切块与鱼鳔同煮，加少量盐调味，喝汤吃肉，可辅助治疗尿频。 山东方纯怡 成都中医药大学副研究员蒲昭和点评： 中医认为，龟肉、鱼鳔均有养阴补血、益肾填精的功效，此方对肾气不固（表现为遗精早泄、尿频或遗尿，面色苍白，听...

1．栗子细细咀嚼，连津液吞咽。无论生吃还是炒食、煨食，都可以达到理想的补益效果。 2．栗子生吃，适宜于吐血、便血者。 3．栗子煨食、炒食，适宜于脾胃虚寒者。 4．栗子早晚各生食1－2颗，对老年肾亏、小便频繁者有益。 5．每日吃栗子10颗，同食猪肾粥，可...

车前草又称车前菜、牛甜菜、田菠菜，其叶叫车前叶。 中医学认为，车前叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿；泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛；暑热泄泻、菌痢；肝热所致的目赤肿痛，怕光流泪，视物昏花。 据...

黄芪30~50g，黄精、首乌各30g，淮山18g，川木瓜20g，核桃肉3个，鸡脚2~3对(用刀斩开)，猪脚筒骨2条(用刀砍成几节)，加水同煎l小时，放少许食盐调味，饮汤吃鸡脚。每天l剂，日内分1～2次服完。一般连服3~5剂可见效。治疗期间及愈后30天内，忌食生冷、酸辣食品...

下尿路感染，通常指因细菌感染引起的膀胱炎和尿道炎。女性发病率高于男性，临床表现以尿频、尿急、尿痛及排尿困难等为主，尿常规检查多有白细胞增多，且可伴有血尿。笔者经临床验证，用四味中药治疗下尿路感染，具有效果快、花钱少、无副作用等优点。 治疗方...

女人腰痛的原因有很多种，其中以肾虚腰痛最常见。肾虚腰痛的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力，劳累或房事后加重。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性较易出现此类腰痛。下面给大家推荐一款治妇...

【出处】《箧中方》 【组成】杜仲20克，五味子9克。 【功用】补肝益肾，滋肾涩精，强健筋骨。 【主治】 ①肾虚腰痛，头昏脑胀，如早期高血压。 ②头昏失眠，腰腿乏力，阳萎、遗精，精神不振，如神经衰弱。 【制法】 上药研为粗末，纳入热水瓶中，用沸水适量...