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    花生枣泥粥

    时间:1970-01-01 08:00来源:未知 作者:admin 点击:次
    配方：花生米20粒，红枣10枚，粳米100克，白糖适量。制法：花生米下锅加水煮六成熟，红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥，与煮好的粳米粥调合，加入白糖略煮即可。功效：益气摄血。用法：作早晚餐食用，或作点心食用。

    配方： 花生米20粒，红枣10枚，粳米100克，白糖适量。 制法： 花生米下锅加水煮六成熟，红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥，与煮好的粳米粥调合，加入白糖略煮即可。 功效： 益气摄血。 用法： 作早晚餐食用，或作点心食用。

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