1.患有遗尿症、肾炎及哮喘的宝宝，在冬天吃一些胎盘粉能起到很好的治疗作用。每晚临睡前给宝宝吃3克胎盘粉（一啤酒瓶盖的胎盘粉是6克），坚持一个冬天，宝宝的抵抗力会明显增强。具体的制作方法如下：（1）首先要选一个好些的胎盘，也就是要选一个身体健康、没有传染病的产妇的胎盘。此外，胎盘一定要新鲜，腐烂变质的不能食用。（2）拿回家后一定要清洗干净，然后切成小块，摊在微波炉盘子的四周，中间的地方空出来（因为微波炉中间的热力较大，容易烤焦胎盘）。选最小火，几分钟后打开微波炉，把胎盘渗出的液体倒掉，然后再加热几分钟，这样反复多次，直到胎盘的肉质干硬。冷却后放入粉碎机里打碎，装瓶待用。胎盘，中医上称紫河车，性温，归肺、肝、肾经，具有温肾、益精、补气、补血的功效。现代医学研究发现，胎盘含有丰富的免疫球蛋白，能增强机体的免疫力及抗病能力。由于胎盘属温性，如果宝宝吃了有上火的症状，喝些苹果水可以消内热而不泻火。方法是：取1/4的苹果，去皮切成片，加水在锅中煮5分钟即可。

　　2.红枣3粒、白果3粒、枸杞子3粒，加水在锅中煮10分钟，每晚临睡前连食物和汤一起给宝宝吃下，坚持一个冬天，宝宝的遗尿症会有明显的改善。红枣性温，益气补血、健脾和胃；白果性平，温肺益气、定咳喘、缩小便、固肾气；枸杞子滋肝肾、补精气、坚筋骨，三者合用能起到补气血、补肾固肾的作用，此方适合3岁以上的孩子食用。如果宝宝吃后有上火症状，同样可以喝苹果水来消内热。