中医有虚实不同，虚证病在心脾肾，治疗当以补气养血为主，可常食用桂圆肉、大枣、山药、羊肉、核桃仁、黑芝麻、猪心、猪肝、胡萝卜等。平时多食蔬菜、水果。实证多因食滞痰壅于胃或心火的旺盛引起，饮食宜服消炎清热之品，如：山楂、萝卜、猪肚、莲心、竹叶、枣仁、百合、番茄等。 1.百合7只，鸡蛋2只。百合水浸一夜，至出沫时另换净水400毫升煮至200毫升，去渣，打入鸡蛋黄搅匀顿服，每天2次。 2.莲子（去芯）50克，百合30克，猪瘦肉200克。加水煮炖至烂酥，以盐、味精调味，佐膳食。 3.桂圆肉10克，大枣5枚（去核），蒸鸡蛋1只。每天1次服食。 <中医中药房，转载请注明来源！-www.zyzyf.cn www.baicaozixun.com>>(责任编辑：中药资讯) |
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