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养血安神八宝粥

时间:1970-01-01 08:00来源:未知作者:admin 点击:次

原料：芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。制作：先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。服法：分顿调糖食用，连吃数日。功效：健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、

原料：

芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。

制作：

先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。

服法：

分顿调糖食用，连吃数日。

功效：

健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。

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