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益智健脑药膳——地黄乌鸡

时间:1970-01-01 08:00来源:未知作者:admin 点击:次

「原料」雌乌骨鸡1只（重约1000克），生地黄、饴糖各150克。「制作」将乌鸡宰杀，去毛、内脏，洗净，备用；生地黄洗净，切成条状，加饴糖拌匀，装入鸡腹内；将鸡仰置瓷盆中，隔水用文火蒸熟即成。「服法」分2日食用，吃肉喝汤。「功效」填精添髓，补

「原料」雌乌骨鸡1只（重约1000克），生地黄、饴糖各150克。

「制作」将乌鸡宰杀，去毛、内脏，洗净，备用；生地黄洗净，切成条状，加饴糖拌匀，装入鸡腹内；将鸡仰置瓷盆中，隔水用文火蒸熟即成。

「服法」分2日食用，吃肉喝汤。

「功效」填精添髓，补脏益智。适宜于用脑过度、脑髓不足而见头转耳鸣、记忆力减退、腰膝酸痛、神疲气短等症者食用。常食能收到填精补脑、益智健身功效。

「宜忌」感冒发热，或湿热内蕴而见食少、腹胀、便溏者，均不宜食用。

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