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丝瓜豆腐猪蹄汤养血通乳

时间:1970-01-01 08:00来源:未知作者:admin 点击:次

用料：丝瓜250克，香菇30克，猪蹄1个，豆腐100克，生姜丝、精盐、味精各适量。做法：将香菇洗净。丝瓜洗净，切成片。猪蹄洗净，剁开放入锅中，加水适量，煮约30分钟，再加入香菇、生姜丝、精盐，慢炖20分钟，再下丝瓜片、豆腐，炖至猪蹄肉熟烂，加入味精即

用料：丝瓜250克，香菇30克，猪蹄1个，豆腐100克，生姜丝、精盐、味精各适量。

做法：将香菇洗净。丝瓜洗净，切成片。猪蹄洗净，剁开放入锅中，加水适量，煮约30分钟，再加入香菇、生姜丝、精盐，慢炖20分钟，再下丝瓜片、豆腐，炖至猪蹄肉熟烂，加入味精即成。

特点：清香爽口，色泽亮丽。

功效：养血通入，滋润肌肤。

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