在我们身体患有疾病的时候我们通常会被医生告知忌口因为很多食物会影响到我们的病情，当我们的身体受伤的时候其实也是一样的，在身体外伤的情况之下其实也是要做到忌口的，那么当我们的身体外伤未愈的情况下我们需要忌口哪些食物呢?　　日常生活中难免是会出现意外的，磕磕碰碰是很常见的现象，一般情况下，出现磕碰之后是身体是会出现外伤的，外伤如果比较严重的话，是需要及时去医院做相关的处理，在平时还需要注意伤口不要不沾水，在饮食上也是要引起注意的，有很多的食物是不能食用的，食用之后不利于伤口的恢复。　　

　　外伤忌口的食物有哪些?　　

1、酱油　　如果在生活中出现的皮肤有外伤的情况，建议大家最好不要吃酱油。因为在伤口愈合期间经常吃酱油容易使伤口部位留下明显的疤痕，并且经常吃酱油也会导致色素沉着，严重影响了皮肤的美观。　　

2、辛辣刺激性的食物　　有外伤的人在日常生活中应少吃或不吃辛辣刺激性的食物。这是因为这些食物的发生容易引发上火的症状，而这些症状的发生会使伤口部位出现发炎的情况，不利于伤口的正常的恢复和愈合。　　

　3、菌类食物　　有伤口的人在生活中最好不要吃蘑菇、香菇和金针菇等菌类食物，因为这类食物中含有非常丰富的高蛋白，并且这种食物吃多了容易导致肝火旺盛，使人出现出现头晕目眩的症状，对伤口的愈合非常不利。　　

4、腥味食物　　如果皮肤有伤口，那么在生活中最好不要吃海带、黄鱼以及螃蟹等海鲜类食物，因为这些食物性寒而腥，会影响伤口的正常愈合。　　除此之外，如果在生活中出现了皮肤有外伤的情况，还要注意避免经常吃鸡头、鸡翅、鹅肉以及猪头肉等食物，因为这些食物非常容易引起肝火旺盛的症状，不利于外伤的正常愈合。　

　　外伤忌口原理：　　因为发物会直接导致旧病复发或加重病情。　

一是发物中的某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。　　

二是发物所含的异性蛋白成为过敏源，引起变态反应性疾病复发。　　

三是一些刺激性较强的食物，如酒类、葱蒜等辛辣刺激性食品对炎性感染病灶，极易引起炎症扩散、疔毒走黄。　　

其实很多比较有刺激性的食物都是不适合我们平时食用太多的尤其是当我们身体受伤的时候，上述给大家详细的介绍了哪些食物在身体有外伤的时候不适合吃，建议大家在身体受伤的时候多多注意以上的几个方面，这样可以更快的恢复。