随着年龄的增长,不良的生活行为方式和生活习惯,使一些男人和女人会患者或轻或重的男性疾病或妇科病。中医认为,常按摩会阴穴,男人防治前列腺炎女人防妇科病。因此,您不妨每天晚上抽出点时间常按摩会阴穴,以防治疾病。 会阴是长寿要穴
会阴穴是汇集一身之阴气的长寿要穴。经常按摩会阴穴,不仅能缓解前列腺炎、前列腺增生等问题,还对痔疮、便血、便秘以及部分妇科疾病有一定的辅助治疗作用。
会阴穴位位置及按摩方法
会阴穴就在前后阴中间的位置,每天晚上睡觉前和起床后,侧身卧,两腿分开,用中指尖和无名指尖点揉到微微发胀为止。长期坚持效果更佳。 <中医中药房,转载请注明来源!-www.zyzyf.cn www.baicaozixun.com>>(责任编辑:中药资讯) |