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阴都穴的正确按摩手法及功效作用

时间:2024-08-05 19:27来源:未知 作者:中药资讯 点击:
阴都,属足少阴肾经。阴,阴凉水湿也。都,都市也。该穴名意指肾经冲脉的上行水气在此集散。本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气,至本穴后为云集之状,穴外气血不断地聚集本穴同时又不断地向外疏散,本穴如有都市的聚散作用,故名。 取穴位置 在上腹部,当

 阴都,属足少阴肾经。阴,阴凉水湿也。都,都市也。该穴名意指肾经冲脉的上行水气在此集散。本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气,至本穴后为云集之状,穴外气血不断地聚集本穴同时又不断地向外疏散,本穴如有都市的聚散作用,故名。

 
取穴位置
 
在上腹部,当脐中上4寸,前正中线旁开0.5寸。
 
功能主治
 
功能:调理肠胃,宽胸降逆。
 
主治:腹胀、肠鸣、腹痛、呕吐、便秘、妇人不孕、胸胁满、疟疾等。
 
穴位配伍
 
配巨阙治心中烦满;
 
配三阴交、血海治闭经;
 
配中脘、天枢、足三里、四缝治纳呆及小儿疳积。
 
穴位疗法及注意事项
 
针刺:直刺0.5~0.8寸 。
 
艾灸:艾柱灸3~5壮,或艾条灸5~10分钟 。
 
按摩方法
 
以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
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